@Slupper: keto nie jest dla każdego. Ciężkie do adaptacji i utrzymania dla przeciętnego, człowieka, wychowanego na zjadaniu węgli. Dla sportowców też jest to zasadniczo słaby wybór. Do tego to dieta eliminacyjna, więc bez odpowiedniej wiedzy trudno ją bilansować i zapewnić odpowiednie mikroelementy. To, że "łatwiej" schudnąć, to tylko jeden z wątpliwych plusów. Carnivore tak samo, tylko pewne problemy zostają podniesione tu do kwadratu.
źródło: temp_file131362719628822039
Pobierzźródło: temp_file9184846325655729391
Pobierzźródło: temp_file6458387165380021745
Pobierzźródło: temp_file9194335346504251947
Pobierzźródło: temp_file6858546036918138460
Pobierz( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na zdrówko mirek
Co Ty pierdzielisz?