Aktywne Wpisy
ignis84 +333
Nigdy nie zadawałam pytania "dlaczego mnie, to spotyka, w sensie tak ciężka choroba" Nie żebym chciała żeby dotknęła kogoś innego, nikomu tego nie życzę, nawet największym zwyrodnialcom. Dlaczego? Ponieważ, chyba nie jestem takim człowiekiem, zawsze staram się dostrzegać szerszą perspektywę i wiem, że ludzie żyją w jakiś sposób, bo chyba nie znają innego. Jeśli ktoś doświadczył od dziecka wiele przemocy, to jak miał wyrosnąć na dobrego człowieka?
Znał tylko siłę i ból,
Znał tylko siłę i ból,
źródło: IMG-20240127-WA0002
Pobierz
Kadet20 +17
K#rwa, człowiek poszedł dziś na zakupy do galerii handlowej i z ręką na sercu mówię. Widzisz gościa z wielkim napisem na kurtce Calvin Klein albo jakąś kobitkę z torebką Louis Vuitton to na 99% Ukrainiec/ka xD Możecie mi cisnąć że uj mnie to obchodzi i że zazdrosny jestem bo kasę mają. Tak k#rwa, jestem zazdrosny bo są dziani a ja we własnym kraju czuję się jak ten dziad przy nich. Tak, mam
Pogoda z rana wcale nie zachęcała do wyjścia, ale cóż zrobić. Dzisiaj na rozkładzie podbiegi więc nie było wymówek. Normalnie bym pojechał na Agrykolę, ale nie chciało mi się jechać przez całe miasto więc postanowiłem zaryzykować i wybrałem się na Żerań bo tam sobie wypatrzyłem potencjalny podbieg ( ͡º ͜ʖ͡º)
Na rozgrzewce wpadło 8km tempem 5:25 - 5:30min/km po urozmaiconym terenie. Następnie wjechały podbiegi 8x300/300m @~3:50min/km + schłodzenie 1km
Jeżeli chodzi o sam podbieg to okazał się nie być jakiś mega agresywny co widać na wykresikach, ale fakt taktem dwa ostatnie powtórzenia prawie doprowadziły mnie do zawału ( ͡º ͜ʖ͡º)
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Skrypt | Statystyki
źródło: IMG_2373
Pobierzźródło: IMG_2376
Pobierzźródło: IMG_2378
Pobierzźródło: IMG_2379
Pobierz