[mirek_wyklety]

#keto
#gotujzwykopem
#lowcarb
Skrzydełka i coleslaw. Lepsze jak z KFC, ja wolę.

[rrobot]

@mirek_wyklety: dej przepis, szukam ostatnio jakiegoś

[mirek_wyklety]

@rrobot: przepis prosty jak #!$%@?...nie. kupujesz skrzydełka, tu jest akurat 750g. Sól, ostra papryka, cebula i czosnek w proszku i troszke gałki muszkatołowej..wstawiasz do lodówki, na godzinkę, żeby się przyprawy przepierdziały, potem do air fryer, albo piekarnika na 20 minut i lala.

[rrobot]

@mirek_wyklety: dzieki na weekend sobie ogarne