Kilka ciekawostek, które dowiedziałem się dziś od okulistki w celu poprawy zdrowia oka i dbania o jego ostrość (niektóre to takie w sumie banały, ale może nie każdy też wie)
Byłem u polecanej okulistki w moim mieście w sprawie zapalenia oka, które ostatnio doświadczyłem:
- ostatnie badanie wzroku miałem w lipcu 2022. Od tamtej pory widzenie w jednym oku pogorszyło się o (-0,5). W drugim bez zmian - Mam ograniczyć noszenie soczewek do minimum i przerzucić się na jednodniowe. - moc soczewek ma być zawsze 0,5 niższa niż moc w okularach (nigdy żaden okulista ani optyk mi tego nie powiedział) - na stałe już korzystać z nawilżających kropli do oczu, 3x dziennie zwłaszcza jeśli siedzę dużo przed komputerem - ograniczać siedzenie przed ekranem komputera/tv/smartfona - raz na rok zjawiać się na kontroli - jest przeciwna laserowej korekcji wzroku (nie podała przyczyny)
Byłem u polecanej okulistki w moim mieście w sprawie zapalenia oka, które ostatnio doświadczyłem:
- ostatnie badanie wzroku miałem w lipcu 2022. Od tamtej pory widzenie w jednym oku pogorszyło się o (-0,5). W drugim bez zmian
- Mam ograniczyć noszenie soczewek do minimum i przerzucić się na jednodniowe.
- moc soczewek ma być zawsze 0,5 niższa niż moc w okularach (nigdy żaden okulista ani optyk mi tego nie powiedział)
- na stałe już korzystać z nawilżających kropli do oczu, 3x dziennie zwłaszcza jeśli siedzę dużo przed komputerem
- ograniczać siedzenie przed ekranem komputera/tv/smartfona
- raz na rok zjawiać się na kontroli
- jest przeciwna laserowej korekcji wzroku (nie podała przyczyny)
źródło: 1200px-thumbnail
Pobierz