[igorsped]

Ostatnio Przestałem Brać Suplementy
I Przytyłem z 90 na 137
To chyba ten sławy efekt yoyo
Sportowe Mirki Świry? Jak zmotywować się do treningu

Zapominałem dodać te suplementy to była A--------a
Pozdrawiam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sport #suplementy #fitnessboners #fitness
#dieta #narkotykizawszespoko #trening #silownia

[kidi1]

@igorsped: Ostatnio?

[igorsped]

@kidi1 no już minęło conajmniej rok albo 6 miesięcy haha

[garar2]

@igorsped: K---a, 6 miesiecy 50 kilo prawie. A ja do 100 nie moge dobic. :sadpanda:

[terrorym]

stary, koniecznie musisz teraz zastosować m------n. Nie ma innej opcji schudnięcia

[gorobei]

@garar2:

a ja do 100 nie mogę dobić

za mało żresz (nie mylić z jedzeniem). Poza tym nic nie mówił o mięśniach.