[Kruszetopy]

#silownia #mirkokoksy
Do jakiego minimalnego % bodyfatu mozna maksymalnie zejsc tak zeby jeszcze nie wpływało to negatywnie na zdrowie?

[awake-rekawa]

@Kruszetopy około 13

[Kruszetopy]

@awake-rekawa: serio? Przeciez 13 to ma co drugi chlopek na lekkiej redukcji, myslalem cos kolo 7-10%

[awake-rekawa]

@Kruszetopy ma i dlatego też nie wpływa negatywnie
Mieć 43 w łapie i 12% fatu to jest najs

[MirkobIog]

@Kruszetopy: jednocyfrowy BF nie jest zdrowy.

[Lewusx]

@Kruszetopy: W zależności od set pointu. U jednego przy 12% będzie zaczynało się niewygodnie, u innych przy 8% znośnie.

[In_thrust_we_trust]

@Kruszetopy:

Przeciez 13 to ma co drugi chlopek na lekkiej redukcji,

Bzdury xd

[Poemat]

@Kruszetopy: 9-10 trzymam bardzo długi czas i nie mam na co narzekać w kontekście zdrowia

[AVOIDME]

@Poemat naturalnie?

[Poemat]

@AVOIDME: Nie

[toniejaa]

@Poemat: a co leci? ( ͡° ͜ʖ ͡°) bo też łącze rower z siłką i zastanawiam się czy coś do obecnego teścia dorzucać. Może być na priv jak tu nie chcesz się spowiadać xd

[Poemat]

@toniejaa: Obecnie nic innego, rotuje dodatkowo gw/sally

[toniejaa]

@Poemat: o, dzięki za odpowiedź. Masz jakieś sprawdzone źródło GW? Brałem jakiś czas temu z wxn i mialem wrażenie że wyjebka