[Damianowski]

Od jutra idę pierwszy raz w życiu na siłownię xD
Nie mam pojęcia czemu podjąłem tę decyzję.

Jakieś porady i protipy na początek? XD

#silownia #mirkokoksy #zdrowie

[FuriousViking]

@Damianowski: chlop co wrzucał na wykpp daily relacje z obalania browarów na mówi mi, że mam coś z baniś( ͡° ʖ̯ ͡°) tak to jest jak się dostaje trochę atencji i sie poczuwa do bycia ekspertem w interncie. Ale jak widać bycie eksperetm w obalaniu kustosza nie robi z człowieka specjalisty od poltyki międzynarodowej- za to debila owszem( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡

[FuriousViking]

@In_thrust_we_trust: tak a o co chodzi( ͡° ͜ʖ ͡°)

[WaveCreator]

Mam rozumieć, że to sarkazm? Osobiście stosuje tą metodykę, działa i przynosi zamierzone efekty na wszystkie partie mięśni. Przychodzi siła jak i przyrost mięśni.

@PapaStajl: Wybacz mirek, nie spodziewałem się, że pod postem dzbanowskiego ktoś odpowie na poważnie xD

[In_thrust_we_trust]

@FuriousViking: co do covida to miał trochę racji ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[FuriousViking]

@In_thrust_we_trust: taaa( ͡º ͜ʖ͡º)

[rowerowa_panienka]

@Damianowski:

pobrałem na początek jakąś aplikacje z ćwiczeniami i animacjami, żeby debila z siebie nie zrobić xD Może wystarczy na początek

I co, daje radę? Co za apka?