Stało się, w końcu udało się zejść ze 126kg do 90 w 7 miesięcy, Ale ze jeszcze nie jestem usatysfakcjonowany z wyglądu brzucha schodzę jeszcze 5kg, a potem kolejne 5 jak dalej nie będę zadowolony, oby na max 80 się skończyło xD #mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #chudnijzwykopem #chwalesie
@Noxter20: ja w maju zeszłego roku 111kg, obecnie 92kg. Wzrost 193cm. #!$%@? geny mam, strasznie otłuszczony dół brzucha i klata. Cel to pewnie 80kg i wtedy zobaczę ile w pasie będzie
@Espance: mam ten sam problem, góra brzucha płaska, boczki zniknęły, nam już lekki zarys ABS, a dół to jakaś tragedia,nawalone tłuszczu jakby ktoś mi wałkiem po brzuchu w stronę podbrzusza jechał i tłuszcz się tak uformował, i nie wiem czy się go pozbędę xD mam nadzieję że u Ciebie nie jest tak zle, zbijcdo 80 i zobaczysz :)
@Noxter20: U mnie 115 -> 85 w cztery miesiące już jakiś czas temu. Do tej pory się zastanawiam, jak mi się udawało dosłownie dzień w dzień lecieć po pracy na siłownię i robić 2 h roweru + 1 h treningu siłowego └[⚆ᴥ⚆]┘ To jakaś abstrakcja, jak o tym myślę, ale grunt, że wystarczyło zapału do osiągnięcia celu minimum, a teraz zostaje już tylko nie
Idiotom cieszącym się z potencjalnej wygranej Trumpa przypominam, że Trump chce wyprowadzić USA z NATO. Więc zastanówcie się 3 razy zanim coś głupiego napiszecie znowu. #usa #trump #wybory #swiat
#!$%@? czasy że dochodzi do zamachu na prezydenta USA i pierwsze co to ludzie myślą że to USTAWKA xd troche to świadczy o głupocie ale też pokazuje jak ten oszukańczy swiat sprawia że ludzie już w nic nie wierzą #usa #trump
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #chudnijzwykopem #chwalesie
@shreddedmf: nic nie wisi :D skóra ładnie orzylega, może dlatego że dużo trenowałem nawet jak dużo ważyłem.
Komentarz usunięty przez autora