Aktywne Wpisy
ignis84 +578
Jest mi bardzo ciężko, moje nogi są w fatalnym stanie. Perspektywa chodzenia, po prostu przestałam ją widzieć. Dwa lata walki z bólem, walki o powrót do normalności.
Byłam już tak blisko, tak mi się wydawało.
Robiłam duże postępy w szpitalu, na rehabilitacji. Zaciskałam zęby, ale bolało coraz bardziej, aż poruszanie się przestało być możliwe.
Nawet w łóżku, nie mogłam usiąść, w sumie nic nie mogłam. Diagnoza była druzgocąca, nowa bardzo rozrośnięta zmiana,
Byłam już tak blisko, tak mi się wydawało.
Robiłam duże postępy w szpitalu, na rehabilitacji. Zaciskałam zęby, ale bolało coraz bardziej, aż poruszanie się przestało być możliwe.
Nawet w łóżku, nie mogłam usiąść, w sumie nic nie mogłam. Diagnoza była druzgocąca, nowa bardzo rozrośnięta zmiana,
ater +128
11 nieruchomości i dochód z najmu na poziomie 178k zł.
Podatek katastralny od zaraz!!!!
#nieruchomosci #bekazlibka #bekazlewactwa #bekazpodludzi #mieszkanie #wynajem #polityka
Podatek katastralny od zaraz!!!!
#nieruchomosci #bekazlibka #bekazlewactwa #bekazpodludzi #mieszkanie #wynajem #polityka
Aktywne Znaleziska
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Podczas biegania małe palce włażą (zawijają się) pod palec czwarty, czego skutkiem jest odcisk na małym i czwartym palcu. Buty mam szerokie (NB Foam More v3), biegam ze śródstopia (kiedyś z pięty, ale w końcu się nauczyłem i kolana mi dziękują), dużo ważę (koło 116 kg), nie robię dużych dystansów (maksymalnie 11-12 km, zwykle 7-8 km) kilka razy w tygodniu. No i im częściej biegam tym małe palce mam bardziej zmasakrowane (zwłaszcza prawy). Podczas późniejszych faz biegu staram się ustawić palec (stawiając odpowiednio stopę) żeby wylazł spod czwartego.
Najchętniej to bym te małe gówna uciął, ale może są mniej drastyczne rozwiązania).
#bieganie #biegajzwykopem
A może spróbuj:
https://www.decathlon.pl/p/skarpetki-do-biegania-kiprun-run-900-pieciopalczaste-niskie-cienkie/_/R-p-333489?mc=8664318&&cd=1625039213&ad=57336423530&kd=&gclid=Cj0KCQjwlPWgBhDHARIsAH2xdNfoQfST8aEZCPlTRM4zWLxW4XLyeKO9g7XAzExFpbQLvkcrBfRaKlAaAoitEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
Jakiś czas temu znajomy, który jest po AWFie i biega patrzył