Aktywne Wpisy
nad__czlowiek +63
#polityka #neuropa #bekazlewactwa #bekazpisu #ukraina #rosja #wojna
#konfederacja wiele można zarzucić, bo ostatnio Mentzen i kilka osób na listach zrobiło troszkę smrodu - nad czym ubolewam, bo to tylko zniechęci wyborców, a sondaże mieliśmy dobre i realną szansę na niskie podatki i eldorado. Ale nie można zarzucić konfederacji tego, że od samego początku przejrzała uKrainę i jej chore podejście do naszego kraju. Uciskany kraj przez Rosję zamiast grzecznie prosić nas o pomoc,
#konfederacja wiele można zarzucić, bo ostatnio Mentzen i kilka osób na listach zrobiło troszkę smrodu - nad czym ubolewam, bo to tylko zniechęci wyborców, a sondaże mieliśmy dobre i realną szansę na niskie podatki i eldorado. Ale nie można zarzucić konfederacji tego, że od samego początku przejrzała uKrainę i jej chore podejście do naszego kraju. Uciskany kraj przez Rosję zamiast grzecznie prosić nas o pomoc,
Vinizius +141
Pokłóceni z Ukrainą, pokłóceni z Niemcami, pokłóceni z Rosją, pokłóceni z Brukselą. Jeszcze tylko pokłócić się z USA i można się izolować na arenie międzynarodowej. Ktoś się jeszcze dziwi że kiedyś w Polsce były rozbiory jak tym krajem stale rządzi jakaś banda rozemocjonowanych nieudaczników
#polska #ukraina #europa #bekazpisu
#polska #ukraina #europa #bekazpisu
Czesc wszystkim
dzisiaj powiedziałem sobie, że dosyć użalania się nad sobą i czas wziąć się w garść
przyszła do mnie jakaś fala energii i chęci zmiany
mam za soba dwa epizody psychotyczne oraz aktualnie kuracja antydepresentami+przeciwpsychotyczne
to co mnie spotkalo rozbiło moje życie, a aktualnie leki dokładają negatywne skutki w postaci przytycia (przytylem do 100kg) zostałem bez znajomych, pogłębiające się problemy w kontaktach z ludźmi (m.in. lekkie otępienie przez lekarstwa) utrudniają utrzymywanie relacji.
Próbowałem wiele razy się z tego podnieść, z miernymi efektami, więc zakładam tag aby regularnie wrzucać sobie tutaj jakieś cele i zadania do realizacji, przy okazji mam nadzieje otrzymam trochę wsparcia / sensownej krytki co do działań, które podejmuję.
Tag będzie głównie kręcił się w okół #silownia gdyż chce zgubić min. 20kg.
Dieta keto, staram się trzymać IFF (pracuję nad tym) to mój aktualny styl żywienia (nie liczę narazie kcal - tak wiem, w końcu zacznę, żeby skuteczniej gubić masę)
Z keto będę też wrzucał jakieś fajne przepisy bo lubię gotować sobie posiłki.
Stan na 10.09.22 - 96kg - w drodze na siłownię :) -
cel - 75kg i zgolenie klaty ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#pokazmorde w połowie
#depresja
tag do czarnolistowania / śledzenia ---> #dreamerwychodzizdepresji
Komentarz usunięty przez autora