Wpis z mikrobloga

@przegro_pisarz: Jeśli to typowo ból mięśnia po wysiłku, to roller jak najbardziej pomoże, na pewno warto spróbować. Jak nie masz, to kup. Przecież to są grosze. Ja polecam też massage gun, przy łydkach fajnie się sprawdza.
Co do kwestii zdrowotnych nie będę się wypowiadał.
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Armo11: @Ulyssos: @AnkieterPrzegrywu: mam podobny ból, z tym że po paru sekundach nacisku ustępuje. Czy coś takiego występuje przy zakrzepicy, czy to mięsień napięty?
To drugie stwierdził fizjoterapeuta, i rzeczywiście - jak naciskam na ten mięsień to boli, ale tylko parę sekund

Dodam że to parę dni po zabiegu kolana się pojawiło, od urazu do zabiegu przez około miesiąc nie mogłem wyprostować nogi, teraz ćwiczę prostowanie. Podobnie - jak