Wpis z mikrobloga

194 245,03 - 13,17 = 194 231,86

Zawody były wczoraj, a dzisiaj zwykły leniwy bieg po #ustka połączony z zakupami. Mimo początkowych oporów jednak odwiedziłem oba falochrony - trzeba korzystać póki tu jestem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Tempo było w miarę przyzwoite - 5:03 min/km - ale po zakupach, z niemal 10 kg siatą, średnia spadła do 5:06 min/km. Dobre i to!

No i w końcu pyknęło 100 km w sierpniu.

Miłego dnia! (ʘʘ)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #enronczlapie #ruszustka
enron - 194 245,03 - 13,17 = 194 231,86

Zawody były wczoraj, a dzisiaj zwykły leniwy...

źródło: comment_1659953997CYFDGQjcYdmKue3bkE5Mz8.jpg

Pobierz
  • 1