[JanDzbanPL]

Co jest ze mną nie tak, chłop 26 lat a nie daje rady rano wstawać #pracbaza #przegryw

[przegryw_z_00]

@JanDzbanPL: byle jakoś do 15 ehh

[Pioter_Polanski]

@JanDzbanPL: masz zaburzony przepływ energetyczny od jedzenia kebabów

[E.....i]

@JanDzbanPL: będzie tylko gorzej

[quizonmyface]

@JanDzbanPL: pewnie nie masz po prostu kogoś kto Cie zrozumie, poklepie po ramieniu i powie „wszystko będzie dobrze”, a potem wyszarpie kołdre jak mamusia 20 lat temu i krzyknie „wstawaj leniu”

Mi też tego brakuje

[Misiopysioo]

@JanDzbanPL: też mam takie okresy przymuły, a wiąże się to u mnie ze spożywaniem za małej ilości płynów, nie mogę zwlec dupy, ciągle boli łeb, a po prostu zapominam o nawodnieniu.

[Kreation]

@JanDzbanPL: mam tak samo, żyję zdrowo, dobrze się odżywiam, dużo sportu i ruchu śpię po 7-8h

[depralin]

@JanDzbanPL: Kuj dupe

[ejsidisi]

@JanDzbanPL: woda + elektrolity + suplementy

[SzycheU]

@JanDzbanPL: #!$%@? setke albo żubra na rozruch przed kołchozem za przystankiem

[Akszlip]

@Kreation Zrób sobie badania, u mnie wyszła niedoczynnosc tarczycy, odkąd biorę leki czuje się normalnie.

[Kreation]

@Akszlip: badania na tarczycę? Jakie to konkretnie

[Akszlip]

@Kreation: Cały pakiet tarczycowy najlepiej, TSH, FT3, FT4 i przeciwciała tarczycowe (u mnie wyszło jeszcze Hashimoto dzięki temu badaniu). Dodatkowo miałam niedobry witaminy D3, witamin z grupy B i żelaza (to powinno być badane zawsze z ferrytyna). Wszystko to składało się na samopoczucie jak gowno, psycha tez siadała. Za cześć tych badań trzeba dopłacić ale nie są to jakieś duże kwoty.