[interpenetrate]

Jak leczy się stan zapalny w miejscu kręgosłupa lędzwiowego? Czy to bardziej jakieś zabiegi, czy jakieś ćwiczenia a jeśli tak to mam ten ból mieć przez 200dni gdy codziennie ćwiczę np. w domu ciężarem własnego ciała, czy przez 200dni ćwicząc na siłowni aż się mięśnie wykształcą z użyciem obciążenia? W jaki sposób cofa się wciśnięcie się tej substancji mięsistej przez którą krążek dotyka którejś ścianki kręgosłupa czy nerwu, tak aby z powrotem się odbudowała? Jaki czas to zabiera? Do jakich ludzi się udać? #pytanie #zdrowie #fizjoterapia #kregoslup #rehabilitacja #silownia dla zasięgu

[Cieplokrwisty]

@interpenetrate: lekarz i skierowanie na fizjoterapie tylko że ja czekałem 2 lata. Nie wiem jak u ciebie w miejscowości.

[interpenetrate]

@Cieplokrwisty: co miałeś na fizjoterapii, mogę prwyatnie

[lisku_chytrusku]

@interpenetrate: umów się na fizjoterapię
w zależności od tego w jakim stanie jesteś to tak się dobierze ćwiczenia i inne zabiegi. Może jesteś na etapie, w którym potrzeba magnetoterapii i terapii manualnej, żeby zmniejszyć stan zapalny, być może dopiero po tym będziesz mógł zacząć rehab.

@Poemat powiedz coś po fizjowemu.

[Poemat]

@lisku_chytrusku: Dyski nie wypadają

[lisku_chytrusku]

@Poemat: <3

[Pozytywny_gosc]

czekałem 2 lata

@Cieplokrwisty: ciekawe czy ktoś z bólem by czekał 2 lata ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[bemo]

@Pozytywny_gosc: ja czekam 16, nikt mi jeszcze nie pomogl z plecami

[FotDK]

@interpenetrate osteopata, zalecz stan zapalny, potem sport, fizjo, dieta, czyli to co koks tylko bez kucia dupy

Mam rzeź w plecach i nie wzięli mnie na stół. Zatem patrz wyżej. Może jakieś blokady sterydowe by nie było stanów zapalnych, ryzyka uziemienia i przerw w rehabie.

Jak kiedyś ludzie z tym żyli, chyba po prostu śmieciarki przyjeżdżały....

[interpenetrate]

@FotDK: masz do polecenia jakiegoś? Po jakich kwestiach szukać?

[FotDK]

@interpenetrate z Wrocławia tak

[interpenetrate]

@FotDK: dawaj nawet jak nie podjadę to przynajmniej porównam sobie ich strony, doświadczenie itp przy szukaniu kogoś ode mnie. Ale najdalej nie jest