[Sl_w_k_1]

@JankoMuzyk: może wystarczy odpocząć

[maciej__]

@JankoMuzyk: Jak nie odpoczniesz z własnej woli to zaraz będziesz miał przymuszony odpoczynek bo zdrowie nie pozwoli xD

[JankoMuzyk]

@dopeboiYSL: Szczerze mówiąc nie wiem, bo moje wyniki miał lekarz - konsultacja telefoniczna i nie mógł mi podać dokładnych danych. Powiedział tylko, że nie powinienem się martwić takim wynikiem bo nic poważnego się nie dzieje, ale zrobić coś w tym kierunku.

[sentoxo]

nie mógł mi podać dokładnych danych.

@JankoMuzyk: To co to za badnia krwi xd Zbadaj sobie poziom d3 w krwi.

[JankoMuzyk]

@sentoxo: Myślę, że dobre badania krwi. Ostatecznie od interpretowania wyników jest lekarz, który się na tym zna. Za jakiś czas skontroluję się jeszcze raz, i również zadzwonię z tym do lekarza, który powie mi czy jest istotna poprawa, czy jej nie ma. Mnie osobiście wystarczy, że powiedział, że ten parametr jest zaniżony i nie jest to dla mnie groźne jeżeli nie będzie się pogłębiać. A o badaniu d3 też słyszałem,

[sentoxo]

@JankoMuzyk: Ja tam lubie cyferki i musze znać wszystkie ( ͡° ͜ʖ ͡°) ja w grudniu robiłem badania krwi prywatnie i wszystko oprócz żelaza w normie i nic z tym nie robiłem. Jak skończe redukcje to ponowie badanie ale tym razem z poziomem d3.

[Damian_TS]

Bez wglądu w twoja dietę ciężko będzie dobrać suple. Tak to właściwie wszystko można suplementować w ciemno.

[P.....c]

@JankoMuzyk: suplementy xD Chłopie, suple to 5%, 95% to dieta, witamina C wysokiej jakości - czyli dużo papryki wcinaj