[cassiopei]

Kto w październiku atakuje #polmaraton w #poznan?

#bieganie #biegajzwykopem

[LaX]

@cassiopei: ten bieg, gdzie trzeba być zaszczepionym ( ͡° ͜ʖ ͡°)?

[o.....6]

@cassiopei: Covid-19 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[C.....m]

@ocotutajchodzi96: tak

[cassiopei]

@LaX: Tak

[cassiopei]

@ocotutajchodzi96: Jest możliwość uczestnictwa będąc zaszczepionym

[o.....6]

@cassiopei: ej, w sumie fajne wyzwanie! Jak myślisz, byłbym się w stanie przygotować, by przebyć dystans w limicie czasu w 2,5 miesiąca? Nie chodzi mi tu o bieg, a raczej o marszotrucht.

[Akuku69]

@ocotutajchodzi96: Tak, zmieścisz się w limicie czasu, kiedyś ludzie spacerem szli bo np kontuzja i mieścili się w czasie.

[o.....6]

@Akuku69: (Póki co na 68-70%) wchodzę w to. Ale dam znać do końca sierpnia. Czuje, że będzie fajnie, nawet jak zamule i wszyscy polecą przodem

[cassiopei]

@ocotutajchodzi96: Myśle, że truchcikiem dasz radę. Ale sam znasz najlepiej swój organizm, limit czasowy jest spory :) jak coś to do zobaczenia na trasie!

[Banicjusz]

@ocotutajchodzi96 wysmaruj sobie na stopach miejsca niveą gdzie mogą ci się robić odciski i pęcherze i kup sobie jakieś najtańsze buty do biegania z decathlonu

[Banicjusz]

@ocotutajchodzi96 I kondycyjnie na pewno dasz radę, bardziej martwiłbym się o przeciążenie i ból stawów

[P.....i]

@cassiopei: ja na 99% będę

[o.....6]

@Banicjusz: dzięki, za rady. A teraz z mojej strony pokora i pora do pracy

[saviola7]

@ocotutajchodzi96: Metoda Gallowaya. 90 kg, 176 cm. W rok się przygotowałem i ukończyłem maraton. Niestety nie złamałem zamierzonych 4 godzin, ale "trochę" schudłem i już wiem, że maratony nie są dla normalnych ludzi. Półmaraton to idealny dystans.

[kapslusz]

@cassiopei: a jaki jest limit czasowy? może się wybiorę z nudów xD

[cassiopei]

@kapslusz: 3h

[dr_wooky]

@cassiopei: Ciężko opuścić domowy półmaraton. Będzie mój 6 start w tej imprezie i chyba pierwszy, w którym nie poprawię życiówki - trochę ją w ostatnim starcie wyśrubowałem ( ͡º ͜ʖ͡º)

[cassiopei]

@dr_wooky: To pochwal się ile :)

[dr_wooky]

@cassiopei: 1:30:06 - pacemakerzy uciekli na podbiegach na ostatnich kilometrach przed metą i nie zdążyłem odrobić ( ͡° ʖ̯ ͡°) A teraz po awarii rozcięgna podeszwowego wracam pomału do starych czasów, więc poprzeczkę zostawiłem wysoko.

[cassiopei]

@dr_wooky: O jesu, ale uszanowanko. Ja celuje w 2h i to byłby dla mnie ogromny sukces. No jesteś kozak