[mirekonfire]

Nigdy nie miałem lepszego brzucha...

#pokazforme #wygryw #wychodzimyzprzegrywu #mikrokoksy #depresja ##!$%@? #mirekwogniuwyzwan

[Armando103]

@mirekonfire: HOT!

[Sypu]

@mirekonfire ile zioemczku na takie coś pracowałeś?

[vateras131]

@mirekonfire:
jak się taki brzuch robi? U mnie cały czas 1 żeberko ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Maldibon]

@mirekonfire:
a dasz pomiziać?

[FeC7800]

@mirekonfire: kiedyś byłeś bardziej opalony

[dsomgi00]

@mirekonfire: #!$%@? 30 stopni za oknem a chłop w czarnych jeansach lata

[lanekrasz]

@mirekonfire: i #!$%@? stalem sie #teczowepaski

[Sweet_acc_pr0sa]

@dsomgi00: no ja latam praktycznie caly czas w czarnych spodniach XD ale ja cisne z klimatyzowanej chaty, do klimatyzowanego samochodu a pozniej znowu do klimatyzowanego biura xD

[lanekrasz]

@Sweet_acc_pr0sa: ja tez latam w dlugich czarnych non stop, tylko ze cisne z nieklimatyzowanej chaty, do nieklimatyzowanego samochodu a pozniej znowu do nieklimatyzowanej roboty ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Sweet_acc_pr0sa]

@lanekrasz: az mi sie jajca spocily od czytania xD

[N0rkoman]

@mirekonfire: jaka waga? ile już ćwiczysz?

[mirekonfire]

@Sypu: 8 miesięcy, Mireczku.

@vateras131: deficyt kaloryczny + odpowiedni trening na abs, Mireczku.

@Maldibon: nie dla p0lki/p0laka brzuch Mireczka...

[mirekonfire]

@FeC7800: nawet lato się jeszcze nie zaczęło.

[mirekonfire]

@dsomgi00: u mnie leje i jest 18, Mireczku, ale wyślij mi pocztówkę z tej Afryki.
(✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[mirekonfire]

@N0rkoman: dzisiaj 81.5 kg.
Na te formę 8 miesięcy.
Miałem wcześniej jakieś tam doświadczenie z treningiem, ale dwa lata depresyjnej wegetacji.

[N0rkoman]

@mirekonfire: O #!$%@? jak na 8 miesięcy to bardzo dobre efekty. I to z kalisteniki wszystko?

[mirekonfire]

@N0rkoman: tak, Mireczku.
Forma zrobiona na drążku i kółkach gimnastycznych.
( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Saprofit]

@dsomgi00: też latam w czarnych spodniach latem xD
Ogólnie, to moje nogi mają jakieś #!$%@? odczuwanie temperatury, bo zimą nigdy w nie nie jest zimno, a latem się nie pocą nadmiernie.
No i uprzedzając, z krążeniem o układem nerwowym wszystko w porządku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[niochland]

@mirekonfire: dobra robota broo, tak trzymaj, panny będą się oglądać

[mirekonfire]

@niochland: już się oglądają, Mireczku.
( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ale póki co nie interesują mnie żadne bliższe kontakty z tymi gadzinami, a już na pewno nie z p0lka.