[Xreak]

Dla większości ludzi załatwianie sprawy w urzędzie, pójście do szkoły czy do restauracji jest normalna sprawa jak zrobienie dwójki na kiblu. Tymczasem dla #przegryw takich jak ja, jest to dla mnie wyprawa jak wyprawa na Mount Everest. Stresuje się 5 dni przed i nic nie mogę zrobić bo tylko o tym myślę :(
#depresja #fobiaspoleczna

[Gonzii]

@Xreak: To nie myśl o tym, 200zł

[Xreak]

@Gonzii dziękuję pani psycholog od razu przeszło proszę oto 200 zl

[Gonzii]

@Xreak: Proszę umówić się na kolejną wizytę

[S.....e]

@Xreak: ehh prawda
ja jutro do dentysty i juz od wczoraj troche sie boje pomimo ze bylem tam juz kilka razy ehh

[E.....z]

@Xreak: idź do psychiatry po leki

[JonBonesBlachowicz]

@Xreak: leki bierzesz?

[Xreak]

@Evarrez
@JonBonesBlachowicz najbliższy 50 km od domu, poza tym jak z domu ostatni raz coś załatwić wyszedłem z rok temu jakbym poszedł do psychiatry to zawał serca murowany

[E.....z]

@Xreak: ale musisz zadać sobie pytanie czy zamierzasz z tym walczyć czy odpuścić. jeśli masz jeszcze jakiekolwiek nadzieję to rób to prawko bo widziałem wcześniej twojego posta i idź do lekarza. ja byłem u psychiatry jak miałem codzienne myśli samobójcze i było naprawdę źle- najgorszy okres w moim życiu i wierz mi lub nie ale leki naprawdę dużo dają, dzięki nim nadal żyję, byłem w stanie wyznaczyć sobie jakieś cele oraz

[Xreak]

@Evarrez nie no to chwilowy przypływ adrenaliny był jak se pomyślę że znowu muszę tam iść z instruktorem jeździć to się wole zamknąć w szafie i piwniczyc do końca życia

[Szafraniarz]

@Xreak: ja się boję przyjść do fryzjera i zapytać się jaką fryzurę by mi polecił do moich włosów i teraz tak siedzę pół roku z długimi kudłami

[A.....e]

@Xreak: Mam podobnie, bywało i tak, że uciekałem po prostu, ale poprawiło mi się, jest funkcjonalnie. Nie wiem, czy wymagasz specjalisty czy nie, ale najgorsze co możesz zrobić to unikać, zamykać się w szafie i piwniczyć. Samo nie przejdzie, wręcz przeciwnie.

[jaksiepatrzy]

najbliższy 50 km od domu, poza tym jak z domu ostatni raz coś załatwić wyszedłem z rok temu jakbym poszedł do psychiatry to zawał serca murowany

@Xreak: i wolisz bujać się przez całe życie z fobią społeczną i depresją niż przejechać chociaż raz 50 km, żeby spróbować? Poza tym teraz jest mnóstwo psychiatrów przyjmujących online, zobacz na znanylekarz.pl, znajdziesz wolny termin nawet na jutro

[t.....t]

@Xreak: możesz wyłączyć wykop i iść do psychologa

[Ranger]

@Xreak: jeśli chcesz to zmienić to sprawdź i zrób "demonic confidence" - brzmi głupio, ale działa (nie musisz robić do samego końca, ale ciśnij tyle dni, ile się da). Nie czytaj zadań na kolejne dni z wyprzedzeniem, a tylko opis dnia, który masz do zrobienia.

[Krynicka]

@Xreak: Spróbuj to leczyc, szkoda Twojego życia.

[Ana77]

@Xreak: fobia społeczna, jesli nie będziesz powoli się przełamywać to nic z tego nie będzie