[Jazon]

#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia
Hannibal Set: 54min 55sek
Mój osobisty rekord xD polecam się sprawdzić jeśli ktoś uważa, że kalistenika jest dla pedałów xD

[Tramad0l]

@Jazon: Ktos tak uważa?

[Masterczulki]

polecam się sprawdzić jeśli ktoś uważa, że kalistenika jest dla pedałów

@Jazon: bo jest. Tabatą w 10 minut się bardziej zmachasz i o niczym to nie świadczy

[Mastah1]

@Tramad0l: Tak, a o co chodzi?

[Jazon]

@Tramad0l: ludzie spod tagu #silownia xD

[Tramad0l]

@Mastah1: No nic, współczuję.

[sokool]

@Jazon urojenia kalistenikoidalne

[Hihot_chisteri]

@Jazon:
Przybliż ten challenge.

[Jazon]

@Hihot_chisteri:
Pompki: 30, 29, 28, 27, 26, 25, 24, 23, 22, 21, 20 (łącznie 275)
Podciągnięcia nachwytem: 10, 9, 8, 7, 6, 5, 5, 5 , 5, 5 (łącznie 65)
Dipy: 20, 19, 18, 17, 16, 15, 14, 13, 12, 11, 10 (łącznie 165)
Podciągnięcia podchwytem: 10, 9, 8, 7, 6, 5, 5, 5 , 5, 5 (łącznie 65)

Cel: 45min

[Yozix]

@Jazon: i na #!$%@? te pedalskie cardio?

[Jazon]

@Yozix: zrób w takim czasie to pogadamy xD

[Yozix]

@Jazon: ale po co nie widze w tym zadnego sensu ani celu xD, pomiająć,że robiac coś na czas to robisz to o wiele mniej technicznie zwiekszajac ryzyko kontuzji.