Aktywne Wpisy
PierdekAlonso +435
O ile jeszcze przy poprzednich wyborach parlamentarnych konfa liczyła na to, że będzie w stanie zbudować coś na liberalnym, rozsądnym elektoracie, to teraz widać jak na dłoni zmiane kursu i to, że idą w totalną szurię, tradycjonalizm i zacofanie. Grają pod przejęcie elektoratu PiSu. Mentzen broniący PiSowców i połykający swój własny język - rzygać się chce jak się na to patrzy. Obrzydliwy oportunista, który pogrzebał swoje ideały i wypowiada bzdury, w które
źródło: image
Pobierz
Itslilianka +21
17 letnia siostry koleżanki się powiesiła. Z wyglądu była bardzo ładna. Nie zostawiła nawet listu. A mnie ciekawi czemu to zrobiła. Co siedziało jej w głowie... #depresja #samobojstwo #przegryw
Aktywne Znaleziska
220 kg x 1
Dość lekko poszło, chociaż bardzo popsułem ustawienie xd Zestresowałem się ciężarem xD + byłem mocno zmęczony, bo się uczę po nocach bo sesja xD Ale dziś zdałem 2 egzaminy, zostały 2 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Bardzo długo siedziałem "na dole" łapiąc sztangę eliminując pewnie część stretch reflexu, którego używam w ciągach schodząc szybko i szarpiąc sztangę. No ale i tak jestem w miarę zadowolony. 220 to mój rekord z zawodów i rekord bez pasków w ogóle, a tutaj bym zrobił jeszcze ze 2 może i więcej powtórzeń.
#mikrokoksy #latajacydywan #trojboj
Nie pamiętam ile robiłem przed przerwą ale coś mnie kolano bolało i poza 150 albo 160 nie wychodziłem na ileś tam powtórzeń.
Do tego jak nie było otwartej to chodziłem 40 min z buta do innego miasta, zeby tylko trening zrobić, a jeszcze wcześniej jeździłem po 40-50 min w jedną stronę przez 3 miasta, żeby zrobić trening. Opcje są na pewno, kwestia chęci.