[VintageRock]

Czy jest ktoś kto to testował? Opłaca się? Przynosi pozytywne efekty?
#medycyna #dieta #dietetyka #biologia #sundose #witaminy i #mineraly

[alteron]

@VintageRock: abonament na cukierki? brzmi jak scam with extra steps że magicznie algorytm wyliczył czego ci brakuje po odpowiedzaniu na X pytań, w zblilansowanej diecie powinienieś przyjmowac te substancje w wystarczającym stopniu i nie musisz kupować dodatkowo cukierków. Badałeś poziom tych makro i mikroelementów że musisz je suplementować?

[VintageRock]

@alteron: Oczywiście, że nie badałem ( ͡° ͜ʖ ͡° ) Moja dieta nie jest zbilansowana więc może warto by ją uzupełnić takimi właśnie cukierkami. Co o tym myślisz? Pewnie lepiej sprawdzić aby dieta była zbilansowana, ale nie jest to tak proste i szybkie jak połykanie cukierków.

[alteron]

@VintageRock: wgl szczytem głupoty jest że zaznaczam że mam anemię, szkoda tylko że jest X rodzajów anemii, wywiad w żadnej sposób nie próbuje zweryfikować czy mam anemię z niedoboru żelaza, czy może anemię z niedoboru witaminy B12 czy kwasu foliowego. Dostaję do suplementacji żelazo kwas foliowy i wit B12 w wartościach które i tak by mnie nie wyleczyły z żąadnego z tych stanów gdybym miał np niedobory diety bo np taka

[alteron]

@VintageRock: myślę że sensowniej byłoby iść do dietetyka żeby rozpisał ci dietę, wydać te 200 zł raz z porządnie (dobrego dietetyka poznasz że nie będzie ci wciskać super suplementów diety) jeśli masz na tyle motywacji i darować sobie te cukierki, a jak już lubisz coś łykać to lepiej sobie kupić multiwitaminę w aptece za 1/10 tej ceny, jedyna realna potrzeba suplementacji jaką mogę ci polecić do D3 jeśli przebywasz mało na

[VintageRock]

@alteron: Dzięki Miro bo bym już kupił xD Postaram się ogarnać dietę. D3 zacząłem łykać parę dni temu.