Aktywne Wpisy
mickpl +416
Krążą ploty, że Hetman się ewakuuje z MR tak czy inaczej. No to zgłaszam się na wakat XD
Mój program:
1. wywalę projekt 0% do pierwszego śmietnika,
2. wywalę połowę Departamentu Mieszkalnictwa, w tym kierownictwo w całości,
3. przywrócę wymóg minimalnych miejsc parkingowych, a nawet go trochę podniosę,
4. wprowadzę podatek dla dużych dewów od kiszenia gruntów, żadnych "banków ziemi" tylko budować patałachy albo puścić w rynek,
5. fliperów na pierwotnym opodatkuję
Mój program:
1. wywalę projekt 0% do pierwszego śmietnika,
2. wywalę połowę Departamentu Mieszkalnictwa, w tym kierownictwo w całości,
3. przywrócę wymóg minimalnych miejsc parkingowych, a nawet go trochę podniosę,
4. wprowadzę podatek dla dużych dewów od kiszenia gruntów, żadnych "banków ziemi" tylko budować patałachy albo puścić w rynek,
5. fliperów na pierwotnym opodatkuję
Będzie:
- Walka do ostatniego Ukraińca, utracone pokolenia 40.0% (140)
- Włączenie się wojsk NATO 24.0% (84)
- Mordo, teraz Ukraina zmieli Rosję 36.0% (126)
Hej,
nie mogę na siebie patrzeć, wmawianie sobie, że jest okej i ogólnie bodypositive (✌ ゚ ∀ ゚) już nie działa.
Aktualnie jestem wańka wstańka.
Wiek: 20
Płeć: K
Waga: 90,1kg
Wzrost: 169 cm
Cel: 65kg
Mam nadzieję, że rok 2022 (bo na czerwiec to chyba już za późno:D) powitam będąc zdrowa i znowu atrakcyjna...
Chcę przestać się lubić ze słodyczami, bo mi nie służą :)...
Czas również przypomnieć sobie jak to jest się ruszać.
Trzymam za wszystkich kciuki i proszę trzymajcie też za mnie.
#zagrubo2021 #chudnijzwykopem
Na początku było trudno. Ratowałem się cola zero raz na parę dni. Teraz już mi całkowicie minęło i jestem totalnie bez cukru.
Dasz radę
I pamiętaj, deficyt kaloryczny twoim przyjacielem, Fitatu i ważymy jedzonko.
Ja odstawiłem słodycze z dnia na dzień prawie trzy miesiące temu i tego nie żałuję.
Nawet bzdurne chrupki kukurydziane typu flips będą lepsze od innych slodkosci. Małymi krokami dasz radę ;)
Nawyki żywieniowe to często jedyny powód dla którego człowiek nie może chudnąć, zmieniając nieznacznie można chudnąć bez ćwiczeń. Warto wyjść na spacer szybkim tempem na kilkadziesiąt minut niż zapisać
Powidzenia :)
Ciśnij cokolwiek z aktywności co lubisz. Cokolwiek! Spacer, myślenie, byle nie jedzenie.