[Blueweb]

Spagetti z makaronem gryczany (w innej wersji taki makaron mi nie smakuje - lepiej po prostu jeść kaszę). Nie, nie smakuje jak kupa. Na talerzu około 570 kcal. W komentarzu podsumowanie dnia. Dziś było godzinę odśnieżane motzno także gimnastyka była xd. Sobota wieczór oglądam Narcos także pozdrawiam #przegryw a może #wygryw bo żona mi nie gdera że jestem do dupy :p

#dieta #chudnijzwykopem #gotujzwykopem

Czarnolisto: #bluedieta

[Blueweb]

​​​​​

[Zamaloczasunalogin]

@Blueweb: mordo, to się do kibla robi, a nie na talerz

[Blueweb]

@Zamaloczasunalogin: dzięki. Następnym razem tak zrobię :)

[michuss]

@Blueweb Opierdzielilbym ! Może to jest myśl na jutrzejszy obiad :D jakie mięsko ?

[Blueweb]

@michuss: lidlowa wołowina mielona. 20% tluszczu. Ale sos pomidorowy lubi tłuszcz xd.

[emitar]

@Blueweb spaghetti to makaron tak btw

[Blueweb]

@emitar: racja miras

[michuss]

@Blueweb: ja też lubię tłuszcz (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞