[Kasahara]

Dokąd o 6:20 tupta Borsuk?
Na siłownie zabrać Wasze gainsy; właśnie wychodzę; w sobotę/niedziele przynajmniej pusto o takiej godzinie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

[D.....r]

@Kasahara: nie miałeś swojej zbudowanej?

[Kasahara]

@DunningKruger: mam i po raz 1000 podpowiadam codziennie - na redukcji nie jestem w stanie wykonać treningów w 100 % tróbojowych; nie mam sił dlatego 1/3 treningów jest na maszynach w komercyjnej siłowni "dla pompy"

[Siekany]

@Kasahara: Włosy Ci się przerzedzają. Coraz mniej ich na głowie masz. Wiesz dlaczego? Wiek czy może inne cZynniki?

[D.....r]

@Siekany: DHT

[Kasahara]

@Siekany: @DunningKruger:

Nieee ja ma takie od nastolatka nie zauważyłem różnicy w gęstości ani zkolach w ostatnich latach. Genetyka i lepiej wyglada jak nie stawiam ich. Dodatkowo od gimby mam z 15 procent siwych

[niekompalityca]

@Kasahara: jak wyglada kolacja dnia poprzedniego i śniadanie przed treningiem w przypadku tak wczesnych godzin?

[Kasahara]

@niekompalityca: na noc jaja pomidor tosty tofu szpinak, na śniadanie owsianka

[h.....s]

@Kasahara jaki chudy Borsuk

[Kasahara]

@hesuss: czas na wybieg dla modelek

[dyjakan]

@Kasahara: to o ktorej wstajesz zeby zjesc sniadanie i pojsc na trening na powiedzmy 6:30?

[Kasahara]

@dyjakan: w sobotę i niedziele o 5:30 specjalnie aby mieć czas dla córki i zony. W tygodniu chodzę później na 8-9

[UFC_DANA_FANS]

@Kasahara: sb/nd na siłowni o każdej porze u mnie jest si ;)

[TakiTaki]

@Kasahara przyznaj szczerze - nie ma nic lepszego od porannego treningu.

[Kenteris]

@Kasahara: gdybyś uciął zdjęcie do pasa, to bym powiedział, że jesteś figlarną gimnazjalistką

[pawel_je]

@Kasahara: podziwiam, że wolisz iść na siłkę zamiast ciepłe łóżko, podziwiam

[Heheszkeu]

@Kasahara ćwiczysz o tej porze, biegasz? Zajebiście, a ja ŚPIĘĘĘĘ! XD

Pozdro!