Wpis z mikrobloga

@Paluch2k: nie ma
Ale prawidłowy box squat robi się 10-15 % mniej niż normalny przysiad
problemem jest, ze 95 % ludzi go bardzo źle xD więc wtedy przeliczanie nie ma super sensu, bo mozesz tak go #!$%@? wykonać, że będziesz go robił +25 % wiecej niż normalny a nie 10-15 % mniej
  • Odpowiedz