Aktywne Wpisy
Jakie są zalety dojeżdżania do pracy/szkoły komunikacja miejską zamiast własnym autem?
![cmhqwidget](https://wykop.pl/cdn/c3397992/cmhqwidget_UR0fgKX0gE,q60.jpg)
cmhqwidget +15
Odwrotna Familiada Sezon 2 cz. 17
Zasady: Masz odpowiedzi, zgadnij jakie jest pytanie. Odpowiedzi, które zawierają motyw, który wygrał w poprzednim tygodniu, będą eliminowane.
Motywy eliminowane w tym tygodniu: zaciąganie do łóżka, sesja, Domino, filmy porno, Kraków
Nagroda publiczności dla @Zamaloczasunalogin:
"znany zbieracz bawelny"
Prawidłowe pytanie:
Amerykańska gwiazda koszykówki
Wygrał/a: @Edzor
"znana gwiazda NBA"
W poprzednim odcinku
Rozwiązanie i kolejny odcinek jutro o godz. 7:00
#odwrotnafamiliada
Zasady: Masz odpowiedzi, zgadnij jakie jest pytanie. Odpowiedzi, które zawierają motyw, który wygrał w poprzednim tygodniu, będą eliminowane.
Motywy eliminowane w tym tygodniu: zaciąganie do łóżka, sesja, Domino, filmy porno, Kraków
Nagroda publiczności dla @Zamaloczasunalogin:
"znany zbieracz bawelny"
Prawidłowe pytanie:
Amerykańska gwiazda koszykówki
Wygrał/a: @Edzor
"znana gwiazda NBA"
W poprzednim odcinku
Rozwiązanie i kolejny odcinek jutro o godz. 7:00
#odwrotnafamiliada
![cmhqwidget - Odwrotna Familiada Sezon 2 cz. 17
Zasady: Masz odpowiedzi, zgadnij jaki...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/bf36c4187df1f1e6a409cadf2717dac796388b3fac7ef917fba949445117cf0e,w150.jpg?author=cmhqwidget&auth=911ba0bef2c032c7e60916512a8bb84a)
Jak radzicie sobie z jedzeniem >150g białka każdego dnia? Jem normalne sniadanie, pełnoprawny obiad i kolację (około 1800-2000 kcal) i wychodzi mi około 100g.
Codzień zjadacie po kilka łyżek WPC czy jak? W ogóle można "przedawkować" WPC/WPI?
Słyszałem też jakieś mity o tym, że można jeść tylko 0.5kg mięsa tygodniowo, ale to chyba bujda co nie?
Na lunch jakieś 150-200g mięsa
Podwieczorek skyr i twarog
Wieczorem 2-3 jaja
I masz łatwo wbite 140-160g białka, łącznie z tym co wjedzie z produktów typowo węglowodanowych
@Victim
@biamiVajs
@policjantpeel
Czyli po prostu #!$%@?ć więcej nabiału? Nie odbije sie to na kondycji nerek?