Wpis z mikrobloga

@Jskqs: #blackpill #przegrzyw #incel #silownia #chad #blackpillraw #bananoweoskarki #wyglad #sylwetka #chad #plodnajulka #p0lka
Atrakcyjnosc sklada sie z 4 niepodwazalnych faktorow 1.Twarz 2.wzrost 3.sylwetka 4. wlosy i broda przy wpisach na tagu @Blackpill_RAW i inni prawie caly czas pisza o twarzy i wzroscie ale pomijana jest caly czas sylwetka ktora jest super wazna jako uzupelnienie i moze tez uratowac ale nie w przypadku jak przegrywki z #wykop sluchaja rad swoich kolegow #normictwo typu: po prostu zrob forme bro , zobaczysz pojdziesz na silownie 4lata bedziesz wygladal jak david laid, i taki przegrywek cisnie poswieca godziny , tygodnie , miesiace , lata. I co ? I gowno . Jak nie masz dobrej genetyki dobrych cech mozesz poprawic sylwetke zbudowac miesnie ale i tak bedziesz wygladal jak idiota . Jezeli chodzi o potencjal genetyczny sylwetki sklada sie :
1. SZKIELET: proporcje , dlugosc obojczyka , dlugosc konczyn i torsa, szerokosc bioder i talii i proporcje pomiedzy tym biodra powinny byc w najlepszym przypadku wezsze od talii lub tej samej szerokosci biodra / talia = 0.95 jest uznawany za minimalny akceptowalny stosunek . Ramiona powinny szerokie , szersze od talii i bioder , ramiona / talia = >1.6 , ramiona/barki = > 1.8 .
Konczyny powinny byc dlugie tak aby miesnie mialy sie gdzie osadzac . Torso do nog = 1:1 lub lekko dluzsze nogi . Szkielet ogolnie powinien byc rozlpzysty.
2. GRUBY KOSCIEC: najlepiej to widac na obszarach najmniej natluszczonycj nadgarstki i kostki . Trzeba miec tak gruby kosciec aby nawet jak ma sie niska tlanke miesniowa wygladac masywnie . Nadgarstki: dolna akceptowalna granica to 16cm wszystko ponizej wristcel powyzej 21cm to jest juz ogromny i zle to wyglada z polaczeniu z mala reka sredni nadgarstek to 17.5 cm wiec najlepsze co moze byc to nadgarstek 18cm przy dloni duzej 20-22cm . Do tego kostki 24cm dolna granica akceptowalna 30-32 cm to idealnie. Po ukonczeniu wzrostu w gore 18-21 l kosci zaczynaja grubiec .
3. KSZTALT MIESNI: miesien ma pewna rozpietosc idealnie to widac na bicepsie . Przy barku sie zaczyna a przed przedramieniem konczy . Wysocy ludzie maja tendencje to posiadania dlugich miesni ale plaskich. Niscy do posiadania krotkich ale majacych wysoki szczyt. Dlatego najlepszy wzrost do rozbudowy to 180-188 zeby miesien byl mial oboe cechy (chyba ze jestes gigachadem masz 195cm wzrostu i gentyka jeffa seida) tak samo na lydkach ludzie chudzi ektomorficy maja krotkie lydkie przystosowane do biegania widac to idealnie na murzynach z obszarow rownokowych . Endo czy mezomorficy maja dluzsze miesnie sa bardziej przystosowani do gromadzenia sily . A wiec to powinno byc umiarkowane. Miesnie brzucha powinny byc male ale duzo . Brzuch powinien byc wklesly z miesniami jak kostka brukowa a nie jak logo windows
4.BRAK WAD: brak wad zarowno kosci jak i miesni . Zero assymetri . PEC GAP czyli przerwa w klatce piersiowej wszystko powinno byc idealne.
5. TYP CIALA : Mezomorficzny typ ciala czyli atletyczny z sklonnosciami do rozbudowy miesni najlepiej jak posiada dobre cechy z endo np gruby kosciec czy wysoki poziom masy miesniowek i dobre cechy z ekto : niski poziom tluszczu.

A wiec nic was nie uratuje przy odrobinie szczescia i wszystkimi tymi dobrymi atrybutami mozna osiagniac ideaaalna sylwetke.
O to ideal tego : MITYCZNY JEFF SAID. Wzrost :184 , bark /biodra: 1.8 , bark / talia: 1.94 , talia biodra:1. brak wad. Idealny mezomorficzny tyo ciala z szerokim obojczykiem dlugimi konczynami dlugimi miesniami . Wkleslym brzuchem . Grubymi nadgarstkami mysle ze ok. 17-18 .TO JEST SYLWETKA

A wiec nawet sterydy wam nie pomoga jak nie macie dobrej genetyki #gymcel

W tych mrocznych czasach gdzie mezczyzna musi byc idealny a chad 9/10 moze liczyc na maks 8/10 . Kobieta muze miec wady . Bo jesz czlowiekiem i zawsze bedzie kochana mezczyzna musi byc idealny....
Jskqs - @Jskqs: #blackpill #przegrzyw #incel #silownia #chad #blackpillraw #bananoweo...

źródło: comment_1593634965L8SvnHeCvL2JsIIORmilh9.jpg

Pobierz
  • 39
  • Odpowiedz
MITYCZNY JEFF SAID. Wzrost :184 , bark /biodra: 1.8 , bark / talia: 1.94 , talia biodra:1. brak wad. Idealny mezomorficzny tyo ciala z szerokim obojczykiem dlugimi konczynami dlugimi miesniami . Wkleslym brzuchem . Grubymi nadgarstkami mysle ze ok. 17-18 .TO JEST SYLWETKA


@Jskqs: jeff to ekto na potężnej bombie, tak samo jak zyzz

lubię blackpill, ale nie lubię #!$%@? bzdur
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@davidero69: ekto xD.
Generalnie ten podział został zniesiony już w latach 80. Bo każdy z nas jest połączeniem przynamniej 2 somatypow.
Ja np to mezo-endo.
Zresztą gdy przychodzi bomba to somatypy nie mają znaczenia. Bo można wszystko poprawić, no chyba, że mamy genetyczny niefart i po prostu dana partia jest oporna.
@davidero69: yep, od dzieciaka. Nie przeszkadza mi więc nie ruszam ;).
  • Odpowiedz
@Jskqs: dobra, zdjęcie na insta wrzucał kiedyś, jak miał chyba 10 lat i był chudy jak szczur, ale to #!$%@? nie wiek więc cofam co do niego, ale zyzz bez zmian - from 0 to hero.
  • Odpowiedz
Generalnie ten podział został zniesiony już w latach 80. Bo każdy z nas jest połączeniem przynamniej 2 somatypow.

Ja np to mezo-endo.

Zresztą gdy przychodzi bomba to somatypy nie mają znaczenia. Bo można wszystko poprawić, no chyba, że mamy genetyczny niefart i po prostu dana partia jest oporna.


@Estetykatopodstawa: wiem xD
  • Odpowiedz