[anonymous_derp]

Dzisiejsze śniadanie: Antrykot smażony na maśle klarowanym, sól.

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #dieta

[jepetto]

@anonymous_derp: Dobra dietka, leciałem na tym kilka miesięcy, jedyne co źle wspominam to bolesną defekację 2-3 razy w tygodniu :D

[anonymous_derp]

@jepetto: Polecam więcej wody i tłuszczu. Większa podaż białka wymaga większej podaży wody, a jelito grube odzyskuje wodę zgadnij z czego. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[jepetto]

6 litrów dziennie około idzie, wtedy też tak bylo, generalnie wszystko dograne. Długo już tak jedziesz?

[SzycheU]

@anonymous_derp: Kiedy jajecznica z 16 jaj jedzona z patelni drewnianą łyżką? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@jepetto: >1,5 roku.

[anonymous_derp]

@SzycheU: ¯\_(ツ)_/¯

[jepetto]

@anonymous_derp: ja jakiś rok byłem, fajnie żyły wychodziły. Generalnie polecam ludziom, gdybym nie robił masy pewnie bym na to wskoczył znowu. W połaczeniu z oknem żywieniowym nie znam nic lepszego na redukcję.

[buczubuczu]

@anonymous_derp: w tym kubeczku z łyżeczką to na pewno sól? Bo wygląda jak jakiś SEREK, zawierający NIEDOZWOLONE substancje.

[Sanremu]

@anonymous_derp: czemu do wszystkiego dajesz sól?

[Lucius]

@anonymous_derp ostatnio coś często antrykot ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@Sanremu: Żeby dostarczyć organizmowi soli. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@Lucius: Jeszcze zostało na 1-2 posiłki z obecnego kawałka. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Sanremu]

@anonymous_derp: az tyle jej potrzeba? Z reguły ludzie wykluczaja sol

[anonymous_derp]

@Sanremu: Ile myślisz, że ja solę? ¯\_(ツ)_/¯

[NaglyAtakGlazurnika]

@anonymous_derp: śledzia sobie weź do tego. bez śledzia sie nie najesz.

[Sanremu]

@anonymous_derp: wlasnie nie wiem :D

[anonymous_derp]

@Sanremu: Trudno powiedzieć, ale jeśli nie jem czegoś przetworzonego z dodatkiem soli, to pewnie <5g/d. Nie mierzyłem tego.

[Patus_Michal_Pol]

@anonymous_derp: Łap plusa mireczku za zrobienie tagu w generatorze ( ͡° ͜ʖ ͡°)