[anonymous_derp]

Dzisiejsze śniadanie: Filet łososiowy smażony na łoju wołowym, masło, sól.

Widać jestem blisko wartości zadanej, bo tylko połowa weszła. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7

#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #dieta #masa

[07zglosSie]

@anonymous_derp: jak długo jesteś już na keto?

[anonymous_derp]

@07zglosSie: Na bardzoniskowęglowodanowej będzie jakieś 1,5 roku. Zawsze keto to nie było, bo mam z grubsza #!$%@? na poziom ketozy; 0,1 mM też jest OK.

[07zglosSie]

@anonymous_derp: i twoim celem jest zbicie wagi czy co?

[jaceks653]

@anonymous_derp ile ważysz

[anonymous_derp]

i twoim celem jest zbicie wagi czy co?

@07zglosSie: Nie. Zdrowie.

[anonymous_derp]

ile ważysz

@jaceks653: Nie mam pojęcia.

[P.....1]

Nie mam pojęcia.

@anonymous_derp: no ale chyba powinieneś wiedzieć czy ważysz 60 kg czy 120 xD

[anonymous_derp]

@Positano1: 90-95kg. Coś w ten deseń. Następnym razem jak zamierzam się zważyć to 1 lipca.

[p.....k]

@anonymous_derp: wygląda pysznie, zjadłbym całego

[Cybek-Marian]

@anonymous_derp: na zdrowie Miras

[HalfGod]

@anonymous_derp co to znaczy "blisko wartości zadanej"?

[anonymous_derp]

co to znaczy "blisko wartości zadanej"?

@HalfGod: Wartość zadana to element systemu kontrolnego, informujący o pożądanej wartości wyjściowej. Jak ustawisz termostat na 20 C, to wartością zadaną jest 20 C. Tutaj odnosi się to do poziomu tłustości regulowanego przez system hormonalny.

[Choir]

@anonymous_derp: zjadliwe, twój power level zmalał ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[KrystJan]

@anonymous_derp a jakbys taka rybke skropil sokiem z cytrynki? Mozesz?

[Tuff]

@anonymous_derp: Jesz coś oprócz śniadania?

[anonymous_derp]

@Tuff: Tak.

[anonymous_derp]

@KrystJan: Wszystko mogę, ale nie chcę.

[Tuff]

@anonymous_derp: To pocieszające