[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Jestem MEGA poważnie uzależniony od porno i masturbacji. Amatorskie porno potrafię oglądać godzinami i masturbować się kilka razy pod rząd, co daje wynik łącznie kilkunastu razy dziennie. O problemie zdałem sobie sprawę chyba już dwa lata temu, ale wszystkie próby kończyły się fiaskiem. Doszło już do tego, że praktycznie nie czuję orgazmu po pierwszej masturbacji. Zazwyczaj kontynuuję, aż dochodzę trzeci raz flakiem, napinając całe ciało i wstrzymując oddech (podduszam się) i dopiero taki akt daje mi psychiczne ukojenie. Skutki uzależnienia odczuwam na codzień, mam brain foga (potrafię zapomnieć gdzie postawiłem koszyk w sklepie), jestem przymulony, ciężko mi panować nad sobą i wybucham agresją, ciężko mi się na czymś skupić, nie mam siły i moja pewność siebie wynosi zero. Fizyczne skutki uzależnienia to przedewszystkim ból jąder od nadmiernej masturbacji, brak erekcji, wypadanie włosów, czasem zdarza się spuchnięcie napletka, które przechodzi samoistnie i inne rzeczy, o których teraz nie pamiętam.

Gdy nie obejrzę porno wieczorem, mam realistyczne sny o mocnym zabarwieniu erotycznym, często z osobami z bliskiego otoczenia. Często śnią mi się filmy XXX, więc budzę się przerażony, myląc jawę ze snem.

Jestem całkowicie odizolowany społecznie, rówieśnicy robią kariery, zakładają rodziny lub imprezują, a ja siedzę w czterech ścianach i wyniszczam samego siebie.

01.06 czyli dzień dziecka, będzie dniem w którym rozpoczynam walkę ze samym sobą. Będzie PIEKIELNIE trudno, ale muszę wygrać. I wygram.

Zakładam swój tag, pod którym będę dodawał sporadycznie wpisy ---> #piternofap

#nofap #nofapchallenge #noporn #nopornchallenge

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #5ed22c7f0054036b426bcb1f
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Przekaż darowiznę

[AnonimoweMirkoWyznania]

Zaplusuj ten komentarz, aby otrzymywać powiadomienia o odpowiedziach w tym wątku. Kliknij tutaj, jeśli chcesz skopiować listę obserwujących

[super_partia_glosuj_na_rydzyka]

Kon zwalony

[Deadend]

@noshieeeeeeet: jesteś toksyczny, sfrustrowany również? Czy płynie to z czystego #!$%@??

[DzikiChleb]

@AnonimoweMirkoWyznania zniweluj walenie do raz dziennie, potem do raz na dwa dni, znajdź sobie hobby nie będziesz myślał o waleniu, pojeździć na rowerze czy cos ciekawego

[Deadend]

@noshieeeeeeet: marny człowieczku, może kiedyś zrozumiesz

[Deadend]

@noshieeeeeeet: również wszystkiego dobrego

[AnonimoweMirkoWyznania]

SystematycznyDrań: Trzymam kciuki Miras

[oryginalny_kryptonim]

@AnonimoweMirkoWyznania: na początek obowiązkowo zacznij regularnie medytować, żeby uspokoić swój umysł. Z aktualnym stanem swojego umysłu, który robi to, co mu się podoba nie pytając Ciebie o zdanie, to będzie, jak walka z wiatrakami. Przez te 2 lata na pewno wiele razy próbowałeś zerwać z nałogiem - prawdopodobnie zawsze w taki sam sposób - siła woli, zajmowanie sobie czasu innymi aktywnościami, co jest #!$%@? warte w kontekście odciągnięcia się od porno,

[rocky93]

@AnonimoweMirkoWyznania: Mirek, szkoda,ze piszesz na anonimowy,bo mam mega podobny problem, uzaleznienie od porno doprowadziło mnie do nerwicy. Walczę z tym od półtora roku, ale bezskutecznie, na tym poziomie uzaleznienia jest mega mega cięzko. Jesli chcesz o tym pogadac to pisz na priv

[rocky93]

@oryginalny_kryptonim: Masz rację, tak samo próbowałem zapychac sobie czas, ale to jest #!$%@? warte, cokolwiek bym nie robił zawsze czas sie znajdzie, kiedy jest sie samemu ze sobą i nałóg cie namawia do obejrzenia tylko jednego filmu, zawsze w myslach jest tylko jeden filmik i zawsze obiecuje sobie, ze od jutra to juz na pewno nic a nic nie będę oglądał. Zachowanie jak uzaleznionego alkoholika

[justanotherdude]

@AnonimoweMirkoWyznania: Zaczynasz od 1.06 a do tego czasu będziesz bił Niemca w kask do nieprzytomności? Równie dobrze możesz to przerzucić na postanowienie noworoczne i mieć jeszcze kilka miesięcy błogiego onanizmu. Jeśli faktycznie chcesz z tym skończyć to zrób to od razu, teraz, a nie od kiedyś tam.

[w.....e]

@AnonimoweMirkoWyznania: Kwalifikujesz się na darmową fachową pomoc. Idź do lekarza.

[romek898]

@AnonimoweMirkoWyznania: Idź do dobrego terapeuty jak najszybciej, bo sobie życie przez to całkowicie #!$%@?.

[AnonimoweMirkoWyznania]

NaćpanaMaciora: @AnonimoweMirkoWyznania: @noshieeeeeeet: @super_partia_glosuj_na_rydzyka: @Deadend: @DzikiChleb: @oryginalny_kryptonim: @rocky93: @justanotherdude: @w2kn2e: @romek898:

Wytrzymałem aż dwa pełne dni.

Zaakceptował: sokytsinolop

[super_partia_glosuj_na_rydzyka]

@AnonimoweMirkoWyznania kon zwalony

[DzikiChleb]

@AnonimoweMirkoWyznania no nie wiem Mordo idź doblasu, pobiegaj, rob wszystko żeby nie walić xXD.

[oryginalny_kryptonim]

@AnonimoweMirkoWyznania: To zawsze lepiej niż przez ostatnie długie miesiące, albo lata. To, co powinieneś teraz zrobić to spojrzeć własnemu wstydowi w oczy i zastanowić się dlaczego nie umiałeś postąpić inaczej w tamtym momencie? na pewno nie był to popęd seksualny.
Nie obwiniaj się, bo niepotrzebnie wrzucasz sobie na głowę więcej negatywnych odczuć. Szukaj też różnych rozwiązań, bo jak to Einstein powiedział(a przynajmniej jemu się przypisuje to powiedzenie): "Szaleństwem jest robić wciąż