[Patrycja89]

Mirki czy ktoś z was trenuje skacząc na skakance? Ja bym chciała to wprowadzić jako alternatywę dla biegania np. w dni kiedy nie mam czasu albo pogoda okropna. W mieszkaniu mam miejsce, ale boję się o panele i nie chcę sąsiadów #!$%@?ć dlatego chcę kupić jakąś matę i na niej skakać. Takie coś znalazłam, ale drogie, ewentualnie jeszcze taka z metra na allegro, ale też drogo wychodzi. Chciałabym taką ok 1,5mx1,2. Polecicie coś? Wiem, że są jeszcze takie puzzle piankowe, ale nie jestem pewna czy dobrze się na tym skacze z racji, że pewnie mocniej amortyzują.
#mirkokoksy #mikrokoksy #mikrokoksydeals #skakanka #cardio #bieganie #biegajwykopem

[Masterczulki]

@Patrycja89: i tak będzie walić.
https://allegro.pl/oferta/mata-wygluszajaca-pianka-kauczukowa-z-klejem-25mm-5920357314 może takie coś.

[Patrycja89]

@Masterczulki: ale to tylko prostokąt 25x50cm, musiałabym ich chyba z 12 kupić więc też się za bardzo nie opłaca

[vostok]

@Patrycja89: Do skakanki nie ma co brać puzli mniejszych, niż 1x1 m i z panki. Raz, że skakanka może haczyć o odkształcenia na łączeniach puzli, a dwa: pianka ma mniejszą sprężystość i kiepsko się skacze.
Ta guma z allegro wydaje się przyzwoita, a jeśli chce puzle to takie o wymiarach ok 1x1 m, żeby móc swobodnie podrygiwać na środku :).

[Masterczulki]

@Patrycja89: ogólnie lipa, bo kiedyś próbowałem skakać na matach i wyszło na to, że lepiej iść przed dom ;)

[Patrycja89]

@Masterczulki: no w sumie też mi się tak wydaje, ale jak mam i tak wychodzić z domu to już równie dobrze mogę iść pobiegać

[Masterczulki]

@Patrycja89: u mnie też się na bieganiu skończyło ;)

[PurpleHaze]

@Patrycja89: pod sprzet fitness lub do skakania patrz zeby maty byly o jak najwiekszej gestosci. Nie chcesz zeby sie pod toba uginala i mocno odksztalcala.
Ja bym polecil takie cudo, jest grube jest geste i dostepne online: https://www.decathlon.pl/pytka-gym-500-kid-id_8501437.html

O gorszych parametrach i tylko stacjonarnie (ale o polowe tansze) decatlon ma jeszcze takie:

[FrasierCrane]

@Patrycja89: i tak sklacząc będziesz #!$%@?ć sąsiadów, więc szukałbym innego miejsca niż mieszkanie, albo alternatywnej formy ćwiczeń

[biesy]

ale boję się o panele

@Patrycja89: to ile ty ważysz, skoro się boisz o panele? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[windamirinda]

@Patrycja89: ja trenuję skacząc na skakance. w mieszkaniu w bloku, na panelach i bez maty. jest w pytkę!

[Patrycja89]

@windamirinda: a jaką masz skakankę? bo ja chciałam kupić taką z metalową linką i dlatego się o panele boję. Mieszkanie wynajęte...

[Patrycja89]

@biesy: boję się że skakanka porobi rysy, bo chcę kupić taką z metalową linką

[windamirinda]

@Patrycja89: metalowej linki totalnie nie polecam, chyba że chcesz bić rekordy szybkości, albo lubisz w crossfit - w innym wypadku odpada, bo skakanka z łożyskami utrudnia naukę i prawie nie nadaje się tricków urozmaicających skakanie. tylko się zniechęcisz. najlepiej kup ten typ - zwykłą, kablową.
jak dopiero zaczynasz to polecam ten filmik i w ogóle ten kanał, gościu jest koksem, a skacze właśnie na takiej zwykłej i wyjaśnia też czemu.

[UszneStopery]

@Patrycja89: speed rope, metal w oplocie plastikowym, da sie robić "triki"

[Patrycja89]

@windamirinda: ale ja raczej nie myślałam o takiej cienkiej szybkościowej skakance tylko raczej takiej bokserskiej
np. tej. Kablową już kiedyś miałam i nie podeszłam mi - odkształcał się ten kabel ciągle i była za lekka