Wpis z mikrobloga

co się powinno robić by poprawnie wyjść z takiej opresji?


@Pytoo: po pierwsze to nie dopuścić do takiej sytuacji. Jak nie masz asekuracji to się nie bierze nigdy maxa, jak jesteś samemu to do 80% maksymalnego obciążenia, bo możesz zostać kaleką i #!$%@? z wynikami ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Pytoo: Ogólnie sztangi z założenia mają się wyginać i to dobrze że się wygięła, bo jakby przy większym ciężarze miała strzelić to by zabiła. A co do filmiku to wiać, że całość to raczej low budget i stało się to, co się stało. Niemniej to co napisałem na początku, nawet jak masz sprzęt za miliony to się nie powinno samemu takich ciężarów targać bez asekuracji. Gościu widać doświadczony jest, bo założył