[B.....a]

Obecne czasy związane z #covid19 to idealny moment na kontynuowanie #redukcja ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dużo czasu na gotowanie i ogólne zajęcie się sobą. Zważyłam się dzisiaj i ciekawi mnie jaki będzie progres 2 tygodnie po.
#dieta #chudnijzwykopem #odchudzanie #zdroweodzywianie

[s.....e]

@Bijekcja: prawda. Problem tylko jak ktoś miał trochę sportu i teraz musiał go ograniczyć albo zrezygnować całkiem, ale jeśli chodzi o samo żarcie to "dobre" czasy :)

[B.....a]

@szwe: no myślę że trzeba się dostosować do obecnych czasów i znaleźć w sobie kreatywność do poszukiwania nowych form aktywności fizycznej. Dla chcącego nic trudnego ( ͡º ͜ʖ͡º)

[ElefantKatona]

@Bijekcja: szanuję, powodzenia!
Równie dobrze można pójść w wyjadanie sucharów z szafy i leżenie pod kocem na kanapie...

[Lwica90]

@Bijekcja: Jak wyglada Twoja aktywnosc tak z ciekawosci ? Planuje tez wykorzystac ten czas i zadbac bardziej o diete moze strace teoche tluszczu

[B.....a]

@Lwica90: masz pełno filmików z kalisteniką/yogą/stretchingiem na yt, każdy znajdzie coś dla siebie :)

[Lwica90]

@Bijekcja: no a jak wyglada neat ,bo w tej sytuacji rozumiem mozna wyjsc na spacer ale trzeba soe nieco ograniczyc . Ja planuje jakis fbw z hantlami ,tabate i ewentualnie orbitrek mysle ze rzezbe uda mi sie poprawic w ten sposob