[Suplement_Diety]

Mirki z pod tagów #mikrokoksy i #mirkokoksy - niebawem planuje uzupełnić zapasy swoich suplementów - w związku z powyższym pytanie do was czy macie jakąś dobrą i sprawdzoną przedtreningówkę? Nie zależy mi na jakiejś "pompie" czy innych magicznych efektach a z drugiej strony kofeina w tabletkach już mi się przejadła i trochę chce przełamać rutynę :)

Dodatkowo pytanie czy może jest na rynku jakiś zamiennik dla tych całych wynalazków typu "limitless" albo "cerebro" - coś na bazie kofeiny, coś co może zastąpić poranną kawę bo niestety ostatnio miewam zgagę.
Wołam również @Kasahara bo wiem, ze swojego czasu spółkował z firmą od suplementów ( ͡º ͜ʖ͡º)

[GrubyCzlowiekPies]

@Suplement_Diety: zamów z uk. Tam mają mocniejsze niż polskie bo u nas głównie kofeina

[Suplement_Diety]

@GrubyCzlowiekPies rozumiem, chociaż nie wiem czy chce jakiegoś wystrzału - treningi robię wieczorem więc chcę potem normalnie spać.. może być na samej kofeinie :)

[S.....r]

@Suplement_Diety: antek, albo meta bądź tura to znakomite przedtreningowe suple

[Suplement_Diety]

@Skogyr to swoją drogą by się przydało ale z takich doraźnych supli?

[S.....r]

@Suplement_Diety: Cialis dobra pompa
Kofeina na pobudzenie,
Sok z buraka, rukola i inne warzywa posiadające dużo azotanów.
Performance długich objętościowych treningów poprawiają węgle intra, 30-60g węgli w trakcie treningu w 1-2l wody i jest petarda

[Suplement_Diety]

@Skogyr ok a coś mniej naturalnego? ;) Jak już mówiłem nie szukam porady jak naturalnie poprawić pewne aspekty życia tylko nazwy konkretnej przedtreningówki

[wiera87]

@Suplement_Diety pre2cz kfd.

[Suplement_Diety]

@wiera87 kfd odpada, ostatni bardzo szybko mi się zbrylił

[wiera87]

@Suplement_Diety normalne. Beta alanina zbiera wilgoc.

[Suplement_Diety]

@wiera87 rozumiem ale wolałbym bez ;)

[S.....r]

@Suplement_Diety: to ci napisałem jak
Przed treningiem węgle Cialis, sok z buraka, rukola, kofeina, cytrulina, a na treningu węgle.
Cialis już chyba idzie kupić normalnie w aptece, ale nie wiem jak z cena czy się opłaca