[r__k]

Szukam książki o tym, jak nauczyć się sobie odpuszczać, wybaczać... ogólnie, jak dać sobie żyć i skończyć z perfekcjonizmem. Znacie coś dobrego? Żeby była rozsądna, nie za bardzo "kołczingowa"?

#ksiazki #psychologia

[d.....o]

@r__k Zacznij palić zioło

[www_h]

@r__k: ucieczka od wolności E. FROMM

[r__k]

@drzuo: świetna porada, zwłaszcza dla osoby, która łapie doła po ziole ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[r__k]

@www_h: o, nie do końca o to mi chodziło, ale fajna, przeczytam

[d.....k]

@r__k: Rozmyślania - Marek Aureliusz. Idealna do takiego zastosowania ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[halfzware_na_ware]

@r__k: może po prostu wizyta u specjalisty? Są rzeczy prozaiczne ale ktoś musi Ci to uzmysłowić. Są naprawdę dobrzy psycholodzy, którzy pomagają.

[r__k]

@diablik: powiem ci, ze wygląda ciekawie :D też dodaję do listy!

[r__k]

@halfzware_na_ware: to akurat nie dla mnie. Ogólnie widzę duże postępy, ale jak się pojawia jakaś większa sprawa, to znowu wpadamy w błędne koło. Specjalista na ten moment nie jest rozwiązaniem, ale pracuję nad tym ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[halfzware_na_ware]

@r__k: a co Ci głównie gnębi? Jakie sytuacje? Z ciekawości pytam ;)

[d.....k]

@r__k: nie dodawaj do listy tylko przeczytaj od razu ( ͡° ͜ʖ ͡°) Na pewno będzie w jakimś stopniu pomocna.

[r__k]

@halfzware_na_ware: to dla koleżanki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
ogólnie wszelkie sytuacje, w których coś poszło "nie tak" z "jej winy". Głupi przykład - ktoś wjechał jej w tył auta, bo ona ruszyła i zaraz się zatrzymała (nie była pewna czy zdąży) i kierowca stojący za nią nie ogarnął i walnął.

[r__k]

@diablik: teraz mam fazę na smutne reportaże zza wschodniej granicy, więc musi poczekac w kolejce

[b.....i]

@r__k: "Kto zabrał mój ser?"