Aktywne Wpisy
jonasz68 +32
Ludzie próbują nam wmówić że klasa wyższa to już te 7k netto i więcej, no wieć zróbmy zestawienie wydatków. Dwie osoby w big5 (bo tylko tam jest korpo i nie ma mentalności januszowskiej). Razem daje nam to 14k, osoby bez bogatych rodziców więc mieszkania nie dostały, dwójka dzieci.
Mieszkanie w miare nowe 70m2 - cena po wykończeniu na peryferyjnej dzielnicy załóżmy 15 000 za metr, przy wkładzie własnym 10% i kredycie na
Mieszkanie w miare nowe 70m2 - cena po wykończeniu na peryferyjnej dzielnicy załóżmy 15 000 za metr, przy wkładzie własnym 10% i kredycie na
jose_bambaryla +92
Tacy osobnicy pokazują że januszenosacze wcale się nie starzeją - zamieniają się pokoleniowo po prostu w tomkonosaczy. #!$%@?, że komunikacja słaba, strefy SCT wybrane na całe miasto. Ważne żeby wieśniaki mi drogi nie zajeżdzały, jak jadę. "Ja mam Dacie Sandero w lisingu, jestem kimś kuhwo xD"
I tak - posiadam auto które jeszcze przez wiele lat będzie mogło wjeżdzać do strefy SCT. Po prostu potrafię zjednoczyć się z tymi, którym takie debilne
I tak - posiadam auto które jeszcze przez wiele lat będzie mogło wjeżdzać do strefy SCT. Po prostu potrafię zjednoczyć się z tymi, którym takie debilne
źródło: temp_file6410803671826383849
Pobierz
W weekend coś mi siadła noga, ranne bieganie było OK, a potem nagle na spacerze z psem stopa zaczęła boleć jak fiks. Trzy dni siedzenia na tyłku, bo prawie nie dało się chodzić, dopiero fizjo rozmasował, a lekarz potwierdził, że to jakiś obrzęk ścięgna strzałkowego no i puściło nawet.
No ale trening musi zostać odbyyty, wczoraj 12/10/8 minut na progu, tempo poniżej 4:15 czyli dobrze. Do tego towarzystwo dzików, ja biegłem ścieżką rowerową wzdłuż rzeki, a stadko hasało sobie na łące poniżej; ciekawe kiedy któryś wpadnie pod samochód.
#bieganie #biegajzwykopem
#sztafeta #ruszkrakow
co jest przyczyną takiego obrzęku?
Co do obrzęku - naruszone ścięgno, myślę że kombinacja przechłodzenia (łażenie na bosaka za psem po tarasie na mrozie) + potem bieganie na sztywnej nodze - dziś odpuszczę bieganie i zrobie zamiast tego rower do weekendu.