Aktywne Wpisy
jatylkozapytac +211
Jak jeździliście nad morze (za granicę tez) jako dzieci to wasi rodzice robili "przywitanie z morzem"? Moi rodzice zostawiali bagaże w miejscu noclegu, nic nie rozpakowywali ani nie odpoczywali, tylko szybkie siku po męczącej trasie i choćby lało i grzmiało trzeba było iść zobaczyć morze. Od razu po przyjeździe. Teraz nie wiem czy to nasz rytuał - wymysl Mamy, że Stary po tygodniu roboty, umordowany trasą 600km z dwoma gowniakami na pokładzie
N331 +58
Od rana nie wierzę w to co się dzieję. Wrócili do grania najgorszego fudbolu jaki może być, czyli totalnej obrony od pierwszego gwizdka. Ta gra męczyła Niemców i mnie oglądając to co się odwala. Wygrać w takim stylu to wstyd i chańba. Ale media pokazują że liczy się tylko wynik, zachwycając się nad wygraną. A dla mnie nasi kopacze przegrali. A takie mecze bardzo źle się ogląda. Paulo Sousa to jednak był
#keto #ketoza #dieta #chwalesie
@Krzemol: Spoko, mój rekord 12 kilo w 2 tygodnie bez cheatów
Komentarz usunięty przez autora
@LubieKiedy: 102 przy 165cm xD. Ale już kiedyś było więcej, okolice 105. Planuje zejść do 70.
Ale w tym zdaniu jest dziwnych rzeczy napisanych. Pierwsze primo 63g węgli to nie keto, ogranicz do 30. Drugie primo, 2500kcal przy tej wadze i braku ćwiczeń to pewnie nie ma deficytu. Trzecie primo, 74kg i 185cm to chudy jesteś tak, że zaraz znikniesz. Jak chcesz
@ElCiesiel: Cheat był dosłownie kilka dni temu więc prawie trzy miesiące ( ͡° ͜ʖ ͡°). Ale i tak tylko pizza wpadła, do słodkiego mnie w ogóle nie ciągnie :)
Żona miała dokładnie takie proporcje makro, ale 3x w tyg trening i z tygodnia na tydzień była różnica u mnie prawie nic.