[anonymous_derp]

Dzisiejsze śniadanie: Wędzone pstrągi, sól.

#jedzenie #jedzzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #ryby

[anonymous_derp]

@Deska_o0: Kiedyś byłem u dietetyczki ustalić BF%, i przy okazji wyszło, że jem tylko produkty zwierzęce, a ona robi jakiś doktorat z lowcarbu. Miała sugestie - elektrolity, witamina D, trochę warzyw. Pokazałem jej wyniki badań elektrolitów (wszystko zawsze w normie), a witamina D była prawie trzy razy wyższa niż na normictwie.

Ogólnie to robię własny research. Jeśli chcesz się zapoznać z większą ilością materiału to tutaj masz mnóstwo odnośników do całej

[Deska_o0]

@anonymous_derp: po wakacjach wrócę do tematu i chyba będziesz miał kompana, póki co za dużo wyjazdów i zbyt wiele rzeczy do spróbowania ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@Deska_o0: Powodzenia i zdrowia życzę. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[buras_89]

@anonymous_derp: Powaznie czy sobie jaka robisz? Taki napój pije się aby wywołać torsje. Chyba lubisz sól..?

[anonymous_derp]

@buras_89: Jakie torsje? Od pół łyżeczki soli na kubek?

[maruch]

@anonymous_derp: bardzo ładny talerz, jesteś z Kaszub?

[Kontakt-Z-Gruzja]

@anonymous_derp mięso mięsem ale nie za dużo tej soli w organizmie?

[anonymous_derp]

@maruch: Nie, ale dosyć blisko. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

@Kontakt-Z-Gruzja: Od tego są nerki, żeby nadmiar wywalać. A jak się nie ma nadmiernie wysokiego poziomu insuliny, który by zatrzymywał sól, to sobie z tym poradzą.

[Krachu]

@anonymous_derp według doniesień w sołectwie zabrakło świń, śledź uważany jest za gatunek zagrożony. Potężny Paleontolog musi jeść jakieś wędzone pstrągi dla bezdomnych. @anonymous_derp jest niepocieszony.

[moltag123]

cebula

@anonymous_derp: weź więcej soli do tego pstrąga bez soli się nie najesz

[anonymous_derp]

@Krachu:

[pan-bartolomeu-dias]

@anonymous_derp: lubisz sól czy ona ma jakieś zastosowanie?

[TheBloody]

@anonymous_derp myślałem że żartujesz z tą solą ( ಠ_ಠ)

[Twinkle]

@anonymous_derp: Weź zrób jakiś swój tag do czarnolistowania. Nie dość, że śmiecisz gorące to i wartościowe tagi.

[lokibb]

@anonymous_derp: jesz tylko tłuszcze?

[dwiestronyhistorii]

@anonymous_derp za dużo soli

[Zly-Wilkel]

Coś dzisiaj takie skromne to śniadanie :/

[depcioo]

@anonymous_derp bez chleba?

[anonymous_derp]

@pan-bartolomeu-dias: Zapobiega zwiększeniu poziomu insuliny na czczo w reakcji przeciw utracie sodu, między innymi.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4230999/
https://www.youtube.com/watch?v=amJ-ev8Ial8
https://www.youtube.com/watch?v=0bNdhM4vt4I