[anonymous_derp]

Dzisiejsze śniadanie: Wędzone pstrągi, sól.

#jedzenie #jedzzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #ryby

[anonymous_derp]

@milkajr: Nadal zdrowsze niż rośliny. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ur8an]

@anonymous_derp: Już się bałem, że dzisiaj nic nie jesz. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Deska_o0]

@anonymous_derp: mógłbyś kiedyś wrzucić swoją dietę? zastanawia mnie jak to wygląda np w przeciągu tygodnia, oraz jakie kryteria masz (o ile masz). Nie ukrywam że kusi mnie trochę żeby dołączyć do Ciebie. Upieczenie sobie 1.5kg szynki i spokój na cały dzień serio do mnie przemawia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Sosów nie używasz bo nie lubisz, czy nie możesz?

[WuDwaKa]

@anonymous_derp: Co tak skromnie? Kasy brak na koniec miesiąca? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kapsel99]

@anonymous_derp jakby spała

[zdjecie_z_wenszem]

@anonymous_derp: ale kulturka dzisiaj

[nilfheimsan]

@anonymous_derp: trochę mala porcja

[997troy_ananas69]

@anonymous_derp: stary nie przekręcisz się od tej soli? :D

[buras_89]

@anonymous_derp: Solisz rybę wędzoną?

[anonymous_derp]

@ur8an: Czasem się zdarza nie jeść. ¯\_(ツ)_/¯

[anonymous_derp]

@WuDwaKa: Wczoraj wciągnąłem prawie 4 kilo mięsa. Dzisiaj trochę mniej głodny jestem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[anonymous_derp]

mógłbyś kiedyś wrzucić swoją dietę? zastanawia mnie jak to wygląda np w przeciągu tygodnia, oraz jakie kryteria masz (o ile masz). Nie ukrywam że kusi mnie trochę żeby dołączyć do Ciebie. Upiec sobie 1.5kg szynki i mieć spokój na cały dzień serio do mnie przemawia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zawartość: Jem mięso i jajka, w miarę możliwości bez dodanego tłuszczu. Piję wodę. Z przypraw używam soli.
Ilość: Ad

[anonymous_derp]

@nilfheimsan: Poprawiłem potem jajecznicą.

[anonymous_derp]

@997troy_ananas69: Nerek mi nie wycięli, więc nie. ¯\_(ツ)_/¯

[anonymous_derp]

@buras_89: Dodałem soli do wody do popicia. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Deska_o0]

@anonymous_derp: czyli, że wpieprzam samo mięcho + jajka i będzie ok? bez żadnej suplementacji i liczenia tego, byle się nażreć?

[Meph1k]

@anonymous_derp wrzucisz może kiedyś np jajecznicę z jednego jaja strusiego? Takie jedno to jak 16 - 24 kurzych :)

[anonymous_derp]

@Deska_o0: Ja tak robię. ¯\_(ツ)_/¯

[anonymous_derp]

@Meph1k: Nie mamy strusi. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Ale jak znajdę gdzieś w markecie, to pewnie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Deska_o0]

@anonymous_derp: i żadnych witamin/minerałów dodatkowo nie bierzesz? konsultowałeś to z kimś/czytałeś o tym? naprawdę poważnie zaczynam rozważać dołączenie do #bojowkamarynowanegosledzia ( ͡° ͜ʖ ͡°)