Wpis z mikrobloga

#mikrokoksy zważylem że w pozycji do robienia pompek mój ciężar stanowi ok 2/3 ciężaru ciała
czyli jeżeli ważę 90kg to jedna pompka jest odpowiednikiem BP 60kg

no i takie pytanie - czy to jest to samo? czy pompki to więcej czy mniej niż bp @66% masy ciała?
  • 3