[blackceeat]

16/90. Ostatnie 4 dni byly naprawde ciezkie. Stan psychiczny jeden z gorszych w moim zyciu. Odmowilem nawet trawki a byla do tego swietna okazja bo ostatnim razem #!$%@? przez to moj challenge.
Nawet nie mialem jakiegos specjalnego cisnienia, po prostu zyje tak jak by porno i masturbacja nie istniala.
Jajka robia sie wieksze objetosciowo, pelniejsze. Od czasu do czasu pojawia się ból jąder, klatki, glowy, mdłości.
Mimo, ze samopoczucie mi nie dopisuje to czuje w sobie energie na walke. Na treningach też mam więcej siły.

Zdradliwa Suko zwana masturbacją i porno, która dajesz chwilowe ukojenie i zabierasz w zamian nieporównywalnie więcej pokazuje ci środkowy palec. Zniszczyłaś mi wiele lat życia, teraz Ja będę Cie dymał.

#nofapchallenge #nofap

[kretoslaw25986]

@blackceeat: ale ten #nofapchallenge obejmuje tylko masturbację? Mogę bzikać z żoną bez przeszkód i nie zeruje to licznika?

[g.....i]

@blackceeat co konkretnie zabiera masturbacja oprócz czasu?

[daedalus1337]

@kretoslaw25986: Tak, na nofap'ie możesz seksować :)

[t.....u]

@gansevudei, byłem/jestem od niej uzależniony.
Efekty częstych orgazmów przy pornosach:
- zajechany układ nagrody, nic mnie nie potrafiło niemalże cieszyć, więc...
- ...zaczęły mnie podniecać obrzydliwe kategorie pornoli, co w sumie dawało...
- ...brak życia tak naprawdę, w tym aspołeczność - wolałem obejrzeć porno niż się chociażby zsocjalizować - chciałem odczuć jakąś przyjemność, a jedyne, co mi ją dawało to ten śmieć
Efekty częstych wytrysków:
- brak energii, chroniczne zmęczenie
-

[a.....l]

@kretoslaw25986: @daedalus1337: nie na hardmode. hardmode wyklucza seksowanie (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

zależy jak bardzo jest człowiek #!$%@? w porno i jak negatywnie wpłynęło to na jego psychikę i zdrowie, wtedy może wybrać sobie "tryb" i ustalić zasady. Przy wspomnianym wyżej hardmode jak najbardziej seksy też odpadają. Terry Crews m.in. leciał w ten sposób:

[daedalus1337]

@abelel:

nie na hardmode. hardmode wyklucza seksowanie

To prawda, bo sam jestem nofap'ie w trybie "hard-mode" :) Ale sądząc po tym, co powiedział pytający, to ma on żonę i jak najbardziej może seksować robiąc odwyk od porno.

Przy wspomnianym wyżej hardmode jak najbardziej seksy też odpadają.

Tak jest. Generalnie wszystko zależy od tego, czy masz problemy z PIED i jak głęboko w tym gównie się siedzi. Ale bez rozgraniczenia na tryby,

[blackceeat]

@kretoslaw25986: Zależy od trybu jaki robisz. Ja nie mam partnerki wiec sila rzeczy wykonuje hardmode ale gdy sie takowa pojawi na horyzoncie i uznam, ze warto to zapewne skorzystam i przejde w tym momencie na standard mode.
Musisz sam na sobie sprawdzic jak sie bedziesz czul po odstawieniu porno, masturbacji i z sexem lub bez.
Z pewnoscia odstawianie seksu z zona to nie jest dobry pomysl ale masturbacja i porno, jak

[kretoslaw25986]

@blackceeat: no z porno mam niewiele obecnie bo nie mam warunków do oglądania. Ale zdarzają się okresy gdzie pomiędzy seksem (średnio 3 razy w tygodniu), się masturbowałem (raz dziennie). I w sumie to chcę ograniczyć, żeby moja aktywność seksualna wiązała się z seksem a nie masturbacją. Bzikałem przedwczoraj i dziś już czuję presje, także będę miły dla żony :)

[blackceeat]

@kretoslaw25986: Ale dlaczego się masturbujesz, bo jest Ci mało? Jeżeli tak to porozmawiaj z zona i róbcie to częściej.

[kretoslaw25986]

@blackceeat: ta masturbacja niewynika z niezaspokojenia. To raczej z "nudów", lub czasami przeglądam w pracy wykop, patrzę a tu fajne bimbały i cyk nagły wzrost podniety z którym nie zawsze sobie (lub chcę) radzić. Taki właśnie rodzaj masturbacji chcę wyeliminować.

[blackceeat]

@kretoslaw25986: To musisz przestac to robic, banalne ale prawdziwe. Nie ma innej drogi. Musisz wycwiczyc mozg do takiego momentu az nie bedzie to na Tobie robilo wrazenia i bedziesz mogl spokojnie przewinac dalej. I nie bedzie to przyjemne bo odmawianie sobie przyjemnosci nigdy nie jest przyjemne.

[kretoslaw25986]

@blackceeat: zależy od dnia, dziś dużo fajnych cycków, był półwzwód ale spoko, opanowałem bez przeszkód. Najgorzej jest dzień po seksie do południa, mam wrażenie, że libido po wczorajszym jest wysokie i byle impuls "zmusza" mnie do masturbacji.

[blackceeat]

@kretoslaw25986: Poradzisz sobie tylko musisz nad tym cwiczyc i sam bedziesz zaskoczony efektami.

[kretoslaw25986]

@blackceeat: będę walczył. Dzięki (ง✿﹏✿)ง

[n.....d]

Powoli do przodu! Pozdro!

[pijekubusplay]

@blackceeat: I takie coś mi sie podoba :) Flatline to #!$%@? czas, parę tygodni marazmu i zniechęcenia ale warto wytrwać. Pomyśl jak dobrze będziesz sie czuł na wiosne, gdy odrodzi się przyroda, a Ty razem z nią :D

[blackceeat]

@pijekubusplay: Dzięki za słowa wsparcia (｡◕‿‿◕｡) Pomagają w tym trudnym okresie.

[nowylogin234]

@kretoslaw25986 a twoja żona jak zareagowala na to że robisz nofap?

[kretoslaw25986]

@nowylogin234: nijak:) nie mówię jej tego. O śródfapaniu też nie. Nie mamy problemów łóżkowych a niekoniecznie chce jej mówić że podniecam się na gołych babach z wykopu. Ona oczywiście jako kobieta wie że każdego zdrowego faceta kręcą cycki ale mieć świadomość a usłyszeć od męża to dwie różne rzeczy( ͡º ͜ʖ͡º)

[a.....l]

@kretoslaw25986: jak zdecydujesz się na nofap, to pamiętaj, że wszystkie cycushki lecą na czarnolisto, wszystko co nsfw też ( ͡° ͜ʖ ͡°)