Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

26.11.2018, 07:29:17 via Android

Chce zacząć nowy plan na siłowni. System góra/dół. Polecacie jakieś ciekawe artykuły na temat tego systemu treningowego? Coś co pomoże mi go odpowiednio zaprogramować? Dotychczas trenowałem split/fbw/PPL.
#mikrokoksy #silownia

beefislife

26.11.2018, 08:05:39 via iOS

@DAW100: w zasadzie tylko 5/3/1 i westside mu przychodzi do głowy

bardwo

Ryz_na_mleku

26.11.2018, 11:51:03

@DAW100: trener Ci pomoże

Qulis

26.11.2018, 13:23:07

@DAW100: Trening PHUL

Aktywne Wpisy

Zawiera treści 18+

Aktywne Znaleziska

Ocalona stacja kolejowa zostanie „Dworcem Roku”?

Giertych: Ziobro przegrał dziś ze mną w Sądzie Okręgowym w Warszawie

SG w Medyce odzyskała skradzioną Toyotę zatrzymano obywatelkę Ukrainy

Patryk Jaki reaguje na wyrok sądu: Nie mam zamiaru się do tego zastosować

Rozstał się z żoną. Twierdzi, że bliźnięta nie są jego - Interwencja

Popularne tagi