[Clefairy]

Ruchanie antynaukowych low-carbowców ciągle trwa. Już niedługo amerykański przemysł napędzający sprzedaż mięsa wypromuje nową dietę w gówno-gazetkach typu Men's Health.

Co tym razem? Minus-carb diet? 100% fat diet?

Jak bardzo trzeba być naiwnym aby sądzić, że takie eksperymentalne monotematyczne diety są korzystne dla zdrowia człowieka i przewyższają nad zrównoważonym odżywianiem gdzie mamy miejsce i na tłuszcze i na węglowodany i na różnorodne źródła minerałów i innych składników odżywczych.

No, ale wtedy trzeba by zacząć myśleć, a nie ślepo łykać magiczne gotowe rozwiązania z gazetek.

#dieta #lowcarb #weganizm

[C.....u]

@Clefairy: lol, bolszewiku

[PurpleHaze]

@Clefairy: kolego ale co cie boli? To ze ktos je mieso, to ze ktos postawnowil wyjsc poza schemat, standardowego polskiego obiadu, czy w koncu co? Bo nie rozumiem celu tego wpisu.

[Clefairy]

@PurpleHaze:

postawnowil wyjsc poza schemat, standardowego polskiego obiadu

Ale ja jestem jak najbardziej za tym, tylko żeby to wyjście miało jakikolwiek sens i podstawy naukowe. Bo wszystkie te paleo, keto, carnivory to zwykłe komercyjne ściemy do nabijania kasy z frajerów, którym wmawia się, że mogą wpieprzać codziennie bekon z jajkami, a ich największym wrogiem jest banan.

[anonymous_derp]

@Clefairy: Ale taguj #zarzutka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jak bardzo trzeba być naiwnym aby sądzić, że takie eksperymentalne monotematyczne diety są korzystne dla zdrowia człowieka i przewyższają nad zrównoważonym odżywianiem gdzie mamy miejsce i na tłuszcze i na węglowodany i na różnorodne źródła minerałów i innych składników odżywczych.

Nie trzeba być naiwnym, tylko znać się trochę na kilku dyscyplinach nauki - archeologii, biologii ewolucyjnej i anatomii. Zresztą,

[anonymous_derp]

Ale ja jestem jak najbardziej za tym, tylko żeby to wyjście miało jakikolwiek sens i podstawy naukowe.

@Clefairy: To przecież ma podstawy naukowe, tylko chyba o nich nie słyszałeś.

Wideo: https://www.youtube.com/watch?v=isIw2AN_-XU

Transkrypt dla uczulonych na tą formę przekazu: https://www.patreon.com/file?h=21051373&i=2561334

[b.....p]

@Clefairy: w sensie, że ktoś teraz proponuje jedzenie samego mięsa? Pewnie jeszcze smażone ( ͡º ͜ʖ͡º) ? Brzmi to jakby dietetyk kończył "Wyższą Szkołę Doktora Mc KFC".

[PurpleHaze]

@Clefairy: no widzisz a u mnie kilkumiesieczna dieta v. low carb, spowodowala znaczy przyrost wytrzymalosci i osiagow biegowych. Pisze o tym bo glownie z tego wzgledu zaczalem ja stosowac.
Pisalem o tym prawie rok temu. Przy tej samej intensywnosci treningow, utrzymywaniu stalej wagi itd... na tej samej trasie na 100km mialem lepszy czas o ponad 1.5h. Czy to bylo zwiazane z efektywnoscia wykorzystania zasobow przez organizm - nie wiem. Nie mam

[b.....p]

@PurpleHaze: czyli po to żebyś ty sobie mógł pobiegać dla zabawy, dla kaprysu, musiało umrzeć kilka zwierząt więcej tak? Fascynujące.

[Mirkosoft]

@Clefairy: ale taguj #gownowpis jak nie masz nic merytorycznego do powiedzenia.

[PurpleHaze]

@bartoszp: wiesz ile zwierzat musialo umrzec, zebys mogl bez problemu w aptece kupic lekarstwo ktorego potrzebujesz? Zebys mogl wbic do rossmana i kupic szampon, krem, czy inny pianke do golenia? A ile zwierzakow padlo, zanim czlowiek wynalaz odpowiednie srodki ochrony roslin, bys problemu cieszyl sie warzywami przez caly rok?

[dzester]

które są przecież mięsożercami.

@anonymous_derp: psy sa wszystkożerne....... tak jak czlowiek.......
Jak mowisz dieta zrownowazona nie jest dobra.... to jaka była średnia życia w czas kamienia łupanego? Kiedy człowiek tylko na mięsie z mamutow jechał? Ogólnie zbliżałbyś sie do wieku starczego (zakladam ze masz 20 -40 lat)

Choroby cywilizacyjne występuje ponieważ jemy śmieciowe jedzenie (bardzo duzo kalorii ale bardzo mało wartości odżywczych)

Moim zdaniem idealne proporcje to 10-30% mięso - 70-90%

[anonymous_derp]

w sensie, że ktoś teraz proponuje jedzenie samego mięsa? Pewnie jeszcze smażone ( ͡º ͜ʖ͡º) ? Brzmi to jakby dietetyk kończył "Wyższą Szkołę Doktora Mc KFC".

@bartoszp: Jeszcze się tak dobrze nie wbiło w główny nurt. Jest trochę artykułów w różnych lewicujących gazetach, jakie to szkodliwe i niemożliwe. Pozytywne przyjęcie natomiast jest w mediach alternatywnych, głównie za sprawą tego, że Jordan Peterson i jego córka Mikhaela

[Clefairy]

@PurpleHaze:

Problem jest taki, że zazwyczaj ludzie przechodzą z trybu "jem co chce" na konkretną dietę (np. low carb) i twierdzą, że to magiczne rozwiązanie. Rozsądnie prowadzona dieta low-carb jest znacznie korzystniejsza od typowej diety typowego człowieka.

Jednak jak sam wspomniałeś stosowałeś ją przez krótki okres czasu i tak samo robi ponad 95% osób próbujących paleo (były na to badania). Na dłuższy okres pakowanie w siebie dużej ilości tłuszczy nasyconych nie

[Clefairy]

@Mirkosoft: właśnie widzę, że trudno będzie mi dyskutować z takim poważnym naukowcem jak ty.

[Clefairy]

@anonymous_derp:

jest wybitnie nastawiony na mięso, szczególnie tłuste mięso.

Chyba se jaja robisz. Człowiek ma typowy układ pokarmowy, jak i całą anatomie dla typowego naczelnego. Żadna naczelna małpa człekokształtna nie spożywa regularnie mięsa.

Psa możesz nakarmić tonami tłuszczy nasyconych i dzięki krótkiemu układu pokarmowego wydali to w odpowiednim tempie. U człowieka zbyt duże ilości tłuszczu nasyconego z powodu długiego układu pokarmowego osadzają się na tętnicach wieńcowych co doprowadza do miażdżycy, na

[b.....p]

@PurpleHaze: tak, i dlatego teraz stosuję tylko rzeczy cruelty-free wszędzie tam gdzie to możliwe: szampony, pianki, ubrania itp. Przy lekarstwach coraz częściej też da się uzyskać informację o tym czy wciąż odbywają się testy na zwierzętach. Oczywiście rozumiem, że dojście do stanu, w którym nie trzeba szamponu testować na zwierzętach wzięło się z tego, że wcześniej ileś lat to robiono, ale skoro dzisiaj da się zrobić szampon, który tego nie wymaga

[anonymous_derp]

Chyba se jaja robisz xD Człowiek ma typowy układ pokarmowy, jak i całą anatomie dla typowego naczelnego. Żadna naczelna małpa człekokształtna nie spożywa regularnie mięsa.

Widać braki w wykształceniu. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Szympansy jedzą insekty i mięso. Szczególnie to drugie jest jednym z najbardziej znanych odkryć Jane Goodall.

https://janegoodall.ca/our-stories/10-things-chimpanzees-eat/

Ponadto, szympansy i inne bardziej roślinożerne małpy mają dużo dłuższe układy pokarmowe, szczególnie w zakresie jelita grubego, co

[PurpleHaze]

@bartoszp: ale to juz jest dyskusja swiatopogladowa, ty nie jesz miesa, dbasz o srodowisko i chronisz zwierzeta.
Ja robie to samo jedac mieso i nie zamierzam sie wdawac w tego typu dysputy. Bo z twoich slow wynika posrednio, ze najlepiej ostrzelic wszystkich ktorzy mieso spozywaja, skoro uznajesz moj zwiekszony popyt na mieso za karygodne.

@Clefairy: tylko to nie bylo tak, ze ja jadlem chiperki i wypijalem hektolitry piwa, a nagle

[b.....p]

Ja robie to samo jedac mieso i nie zamierzam sie wdawac w tego typu dysputy.

@PurpleHaze: w jaki sposób chronisz zwierzęta poprzez ich zabijanie? Taka logika zawsze jest ciekawa do wysłuchania :)