[C.....u]

Odnośnie wpisu, który otrzymał ponad 1700 plusów XD.
Po pierwsze nie wiadomo czy to jest opka
Po drugie nawet, jeżeli to ona nie wiadomo czy może przypadkiem nie wyglądała tak cały czas ¯\_(ツ)_/¯
Po trzecie żadnych szczegółów na temat tego ile kcal jadła, co trenowała, jak często etc., tylko, ze sciany sobie przemalowala
Po czwarte, jeżeli chcecie przepisy to macie na yt polskie kanały takie jak: policzona szama, sylwetka od kuchni, marcin ce, zagramaniczny moze byc np reddit/r/healthyfood.
Zrozumcie też jedną najważniejszą rzecz. Choćbyście jedli w 100% zdrowe jedzenie, ale jedli go za dużo to nie schudniecie. Jak chcecie schudnąć to zacznijcie liczyć kcal.
Dla tłuków: łapcie mistrza testo, prościej się już tego nie da powiedzieć
#mikrokoksy #dieta #jedzenie #mikrokoksy #mirkokoksy #zdrowie #redukcja #chudnijzwykopem #silownia #testoviron

[lisku_chytrusku]

@ChoNoTu: i ty boldupic? Serce mi złamałeś.

[C.....u]

@lisku_chytrusku: chcialem tylko uswiadomic sebkow ;(

[PrawyKuba]

@ChoNoTu: ale przecież tylko dziewczyna się pochwaliła, że schudła i zapytała czy ma wrzucać przepisy xD

[C.....u]

@PrawyKuba: no w sumie to masz racje, chyba spadl mi cukier po robocie u prywaciarza XD, niemniej uwazam, ze warto uswiadamiac ludzi, bo https://www.wykop.pl/wpis/34996915/mikrokoksy-siedze-w-tagu-od-dluzszego-czasu-i-jedn/ znaczna czesc ludzi dopiero zaczyna, a kolejna wieksza czesc dopiero zaczela przygode z naturalna kulturystyka @lisku_chytrusku:

[C.....u]

@PrawyKuba: kurla, jestem padniety i srednio ogarniam, wlasnie podalem polskie kanaly, gdzie jest multum przepisow. Jestem przekonany, ze typiara nie wrzuci nic odkrywczego, tylko cos co zna ogrom ludzi

[PrawyKuba]

@ChoNoTu:

znaczna czesc ludzi dopiero zaczyna, a kolejna wieksza czesc dopiero zaczela przygode z naturalna kulturystyka

może ktoś nie będzie znał ;-)

[C.....u]

@PrawyKuba: dlatego podalem im nazwy kanalow, zeby sobie mogli to znalezc ;)

[s.....t]

@ChoNoTu: ale masz buldupy o jakąś p00lke XD

[C.....u]

@stillhet: kek, chce tylko edukowac nieswiadomych, wiem ze to niczym walka z wiatrakami, ale coz. robie to pro publico bono

[duuudaa2]

@ChoNoTu: To się sam doedukuj cymabale. Taki testo to się śmieje i pluje na takich sebków jak ty.
Ona jest chora na tarczyce stąd trudno jej schudnąć. Wystarczy, że #!$%@? coś lekko za dużo i tyje jak świnia.
Dla niej kalkulator kaloryczny nie istnieje. Bo ona musi jeść jeszcze mniej i brać leki, bo inaczej jej tarczyca #!$%@? cały organizm. Jak ja pluje na takich jak ty, co myślą że

[C.....u]

@duuudaa2: a skad ja to mam wiedziec na co jest chora, poza tym co mnie to obchodzi.
Takich ludzi jest maly promil w spoleczenstwie

[duuudaa2]

@ChoNoTu: Napisała hashimoto, myslales ze chodzi o jakąś markę japońskich pojazdów? Ignorancie?

[Galactus]

@duuudaa2: zielona od 11 minut, weź skasuj to multi bo wstyd.

[C.....u]

@duuudaa2: nie, myslalem ze chodzi o twoja matke

[duuudaa2]

@ChoNoTu: pozdrów tam mame, jutro będziesz miał na kanapki do szkoły

[s.....t]

@ChoNoTu: Napisała hashimoto, myslales ze chodzi o jakąś markę japońskich pojazdów? Ignorancie?

@duuudaa2: ale pojazd XD

chonotu musisz przyznać że riposta niezła od zielonki

[duuudaa2]

@Galactus: @ChoNoTu:

[tenportaltodno]

@duuudaa2 Hashimoto sroto xD bierzesz tam pół tabletki na tydzień i normalnie chudniesz jak nie #!$%@?. Smerfne mity, ludzie z haszimoto pękają z przejedzenia xdddddd

[C.....u]

@stillhet: jprdl, nie czytalem komentarzy pod tamtym wpisem, wiec skad moglem wiedziec xD. Poza tym o chorobach autoimmumologicznych sie duzo naczytalem i rozmawialem z paroma reumatologami, bo sam mam podejrzenie jednej z takich chorob, wiec bycz plis xd
@duuudaa2: xd

[s.....t]

@ChoNoTu: ja wiem ze sie znasz itd. ale zielonki pocisk pierwsza klasa