[Sacron]

Hej #mirkokoksy dajcie jakiś przepis na kurczaka z ryżem i warzywami, a jak macie ochotę to jeszcze jakieś wskazówki, co jeść żeby robić masę ale unikać nadmiernego otłuszczenia (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
#dieta

[Kexu]

@Sacron: ja uzywam tych fix knorr Arrabiata, kurczak w sosie słodko-kwaśnym jeszcze jest jakieś danie orientalne. Smak jest, ale nie wiem jak Ci zalezy na witaminach

[Sacron]

@Kexu: Właśnie chce unikać tych z proszku/słoika :D

[gaaraddz]

@Sacron kurczaka posyp przyprawami, dodaj warzyw i ryż albo kasze xD

[Sacron]

@gaaraddz: Ekstra idę gotować xD

[gaaraddz]

@Sacron serio nie ma co kombinować :) kasze są spoko bo nie są suche jak ciemny ryz

[Sacron]

@gaaraddz: Mimo to wydaje mi się, że przydało by się coś do polania tej kaszy/ryżu.
Jakie warzywa najlepiej się spisują? Bo oprócz papryki nie przychodzi mi nic do głowy xD

[gaaraddz]

@Sacron ja używam mieszanek mrożonych, jak to wymieszać z kasza to jest spoko, często dołączają od razu przyprawy

[pheroni]

@Sacron przypraw kuraka i piecz w naczyniu żaroodpornym w piekarniku, jest mniej tłuszczu i będziesz miał sos do polania. Kasza forever (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ ryż jest suchy i ble.

[Sacron]

@pheroni: A jakie kasze polecasz?

[pheroni]

@Sacron jaglana, jęczmienna (pęczak, perłowa) gryczana biała, prażona, kuskus. Kurcze, wszystkie!

[Sacron]

@pheroni: Ok, dzięki :) Będę próbował, ryż faktycznie trochę odpycha swoją suchością :P