[shackup]

Jarmuż, pietruszka, ogórek,
cytryna, banan i jabłko.
Takie mam składniki. Co najlepiej połączyć żeby wyszło smaczne smoothie?
#gotujzwykopem #pytanie #gotowanie #kulinaria #kuchnia

[BajerOp]

@shackup: wszystko

[MadIen]

@shackup: ja bym spróbowała pietruszka, japko i ogórek

[MadIen]

@shackup: ogólnie jabłko z pietruszką jest zaskakująco dobrym połączeniem. Tylko nie można przegiąć z zieleniną

[shackup]

@MadIen: ok, dzięki za rade. Szukałem prostych przepisów na zielone smoothie to wychodzą skomplikowane rzeczy typu: garść pokrzywy (gdzie ja w mieście znajde pokrzywe) albo pół awokado (przecież kupić dobre awokado to sztuka) albo szklanka mleka kokosowego, no jak ja mam wydoić kokosa? xd Myślę, że z tych składników co podałem można zrobić tanio dobre smoothie.

[zepsutyodkurzacz]

Polecam świeży szpinak, banan, ananas/mango i sok pomarańczowy z miąższem

[Pisq]

@shackup: ja robię z ogórka, selera naciowego, szpinaku, banana i jabłka. Czasem dodaje truskawek. Jest smaczne wbrew pozorom :)