[Sadar]

Mirki, z czym jecie kasze jaglana?
#mikrokoksy #silownia #dieta

[diarrhoea]

@Sadar Polecam z Mango lub malinami (gotujesz bez soli, potem dodajesz trochę mleka i ciśniesz kaszę blenderem) albo trochę mięsa + świeża papryka chilli

[noitakto]

@Sadar: z dżemorem

[Iliilllillilillili]

@Sadar: wszystko to, z czym jadłbyś ryż czy makaron. chociaż kasza ma ten plus, że można ją ładnie zblendować i zrobić full różnego rodzaju fit ciast (nawet z wpc), które są pyszne i mają fajne makrp

[PAXE]

@Sadar: z nadzieją na efekty

[project_pat]

@Sadar: z hummusem i pragnę podkreślić, że jestem heteroseksualny

[Kinja]

@Sadar: Ja jadłam ostatnio z budyniem i cynamonem. ʕ•ᴥ•ʔ

[pkrr]

@Sadar: dzisiaj akurat z mielonymi

[b.....i]

@Sadar: z obrzydzeniem ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Nymphis]

@Sadar: Kasza jaglana we wrzątek. Warzywa na wok z łyżeczką oleju kokosowego. Po 7 minutach kasza wypad z wrzątku i cyk na patelnię do warzyw. Do tego od razu tuńczyk z puszki. Wrzuć przyprawy (estragon, papryka hiszpańska ostra i czosnek w proszku). 3 minuty i voila.

[Acidiscus]

@Sadar: fuj ( ಠ_ಠ)