[Szpeju]

Dzisiaj przebiegłam 2,25km :)

Chyba zaczynam lubić bieganie ( ಠ_ಠ)


Może to przez waleczne skarpetki XD

EDIT: przynajmniej wyszłam z piwnicy, łydy mam mocarne, wiem o tym, staram się z tym coś zrobić XD

#bieganie #biegajzwykopem ##!$%@? #byledolata #skarpetkiboners

[cytmirka]

@Szpeju Co, pewnie z mlekiem na szczyt góry biegasz? ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) #pdk

[Anthon]

@Szpeju: nie chce nic mowic, ale w jakim czasie przebieglas ten "dystans"?

[P.....0]

@Szpeju: po nogach widzę że to musial być dla ciebie wysiłek jak maraton i z 15kg to musi waga spaść w dół

[Szpeju]

@Vitrorum kwik xD

@Anthon w 18 minut. Biegam od półtora tygodnia.

@Andrzeju_wegiel_2137 jakieś no name.

[crine]

@Szpeju: ale grube nogi

[R.....x]

@Szpeju wez idź pobiegaj czy cos ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Szpeju]

@Prokurator1990 z z 30kg najlepiej, chciałabym ważyć 46kg :C

[alexsok90]

@Anthon @Prokurator1990 @crine z grubych ludzi chodzacych na silownie tez sie smiejecie? gorzej niz zwierzeta

[Anthon]

@Szpeju: a nie lepiej sprobowac przebiec 5 km? 2,25 km to zaden wyczyn, nawet na pierwszy razy. 18 minut tez nie jest jakos specjalnie dlugo jak na trening

[crine]

@alexsok90: oczywiscie ze tak

[Anthon]

@alexsok90: a gdzie ja napisalem ze sie smieje?

[Szpeju]

@Anthon na razie nie dam rady tyle, ćwiczę do tego jeszcze na siłowni polowej i tańczę

[Anthon]

@Szpeju: to tym bardziej dziwi wynik

[Anthon]

@Szpeju: proponowalbym nawet po drodze w trakcie biegania co jakis czas isc spacerem, ale potem probowac znowu pobiec, tak zeby dobic do tych 4-5 km. Potem bedzie latwiej i szybciej sie przyzwyczaisz do dystansu

[Szpeju]

@Anthon teraz właśnie przeszłam z psami trzeci kilometr. Zawsze po bieganiu chodzę z nimi przynajmniej 3km :)

[Klocaur]

@Szpeju: ale sytee łydki

[irytacjaniebosklonu]

@Szpeju: super, trzymam kciuki za dalsze sukcesy w bieganiu! ʕ•ᴥ•ʔ