[C.....u]

#rozdajo #dieta #silownia
Jako, że jeszcze nie mogę dźwigać i się dość nudzę to jutro popołudniu wylosuję osobę (jak będzie miljony plusów to szczęśliwców będzie więcej), której ułożę za darmo indywidualną dietę oraz dobiorę odpowiedni plan treningowy na siłowni. Zastrzegam sobie, że odmówię ułożenia diety, jeżeli występują jakieś poważniejsze problemy ze zdrowiem.
Będziemy się kontaktować przez wykop/tel/fb co tam wam będzie najbardziej odpowiadać

[MisiekD]

@ChoNoTu: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[C.....u]

@MisiekD: juz się bałem, że się nie pojawisz tutaj xD

[b2_spirit]

@ChoNoTu ile by taka usługa kosztowała jak nie wygram?

[C.....u]

@b2_spirit: 100-150, ale z https://www.wykop.pl/wpis/28921337/mikrokoksy-silownia-chonotu-pelnapompa-wpis-glowni/ sobie sam powinieneś poradzić , jak masz pytania to pisz

[MisiekD]

@ChoNoTu: dla Ciebie wszystko XD

[C.....u]

@MisiekD: pożycz stówę

[Reezu]

@ChoNoTu: W zdrapkach udało mi się wygrać 100zł, przejadłem te pieniądze w fastfood'ach dlatego potrzebuje diety i planu treningów od Ciebie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) może tego nie zjem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[TRop3r]

@ChoNoTu ale się wystrzeliłes z tym rozdajo, losuj :)

[C.....u]

@TRop3r: ze 3, 4 osoby może nawet wylosuje, bo czuje, ze bedzie duzo plusow

[TRop3r]

@ChoNoTu nowy rok nowy ja, rozdajo na propsie

[1021690019151491]

@ChoNoTu: a jakieś dobre FBW mi ułożysz? Wszystko pod biceps, bo mi już ćwiczeń brakuje do full biceps workout

[bambur]

@ChoNoTu jak to twoje zdjęcie na avku to nie chciałbym.

[C.....u]

@bambur: nie to nie, pucuj sie

[MisiekD]

@ChoNoTu: Wpadaj to Ci życznę, ale pamiętaj, że wyznaczam termin i potem nie ma, że boli ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pinkman356]

@ChoNoTu: ja cie nie podpuszczam ale nie wylosujesz mnie

[p.....h]

@ChoNoTu: dasz czarnego furiata? XD

[C.....u]

@priveth: dam majewskiego xD

[bakter]

@ChoNoTu ja chcę, mam chory brzuch

[wywalili_mnie_z_marvela]

@ChoNoTu dej mie mam chorą masę ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[bacanahali]

@ChoNoTu: z ciekawosci zapytam - co trzeba robic aby miec sylwetke jak Anthony Kiedis (wokalista RHCP). Bo niby malo napakowany, ale chyba tluszczu brak.