[K.....r]

Uwielbiam jak typy na siłce rzucają hantlami i drą mordę " BO SOM NA POMPIE " XD Jebnie Ci taki hantlem 5kg i dre morde, jakby siad z 230 zrobił i chodzi taki dumny Pan siłowni XDD Ja po takim cyrku nawet brzucha tego dnia nie ćwiczę tylko czekam aż wrócimy do szatni i ludzie będą z niego kisnąć a ja się potem tak brechtam, że lepszego treningu na brzuch to ja nigdy nie miałem, polecam XD

TL:DR


#silownia #mirkokoksy

[IcanFlaj]

@Kvazar: coś w tym jest xDD jeszcze ziomeczki, którzy robią bica przy czym gibią się jak #!$%@? rezus i za każdym powtórzeniem wydają odgłosy jakby dochodzili xDDD

[chuckmls]

@Kvazar: > Zamknijcie mordę i nie rzucajcie hantlami, jak nie chcecie być pośmiewiskiem XD

weź może podejdź na siłce do takiego i mu powiedz jak normalny człowiek :)

[K.....r]

@chuckmls po 3 razie mi się znudziło, typ opuszcza głowę i odchodzi, a dwa dni później to samo, szkoda czasu, lepiej się zdrowo pośmiać xD

[chuckmls]

@Kvazar: ta...

[K.....r]

@chuckmls pewnie sam tak robisz i dlatego tak Cię dupsko piecze xDDD

[chuckmls]

@Kvazar: robię i nie piecze mnie bo na łapę biorę tyle ile ty ważysz w butach :)

[Awganowicz]

@Kvazar: Ostatnio typ obok mnie na ławeczce robił skośną hantlami po 47,5 - 50kg na stronę. Ostatnie powtórzenia z pomocą kolegi.

Odłożenie spokojnie takich hantelek nie należy do najłatwiejszych.

[K.....r]

@chuckmls dobra dobra, idź się dowartosciowywac gdzie indziej, frustracie xD

[K.....r]

@Awganowicz to rozumiem, ale rzucanie hantlami po 5kg? xd

[chuckmls]

@Kvazar: ja frustrat? Ja tu widzę jakiś nowy grzbiet na siłkę poszedł i śmieje się z innego nowego grzbietu co się naoglądał murzynów motywacyjnych gym jutub videos :)

[K.....r]

@chuckmls jak ja zaczynałem chodzić na siłownię to Ty na chleb mówiłeś peb xD

Nie pisz do mnie, nie chce mi się Ci odpisywać xd

[chuckmls]

@Kvazar: jasne

[latarnikpolityczny]

@Kvazar: zrzuciłem dzisiaj sztange po martwym w ostatnim powtórzeniu, przepraszam

[K.....r]

@latarnikpolityczny ile na niej miałeś? (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

[latarnikpolityczny]

@Kvazar: a od ilu można rzucać legitnie?

[K.....r]

@latarnikpolityczny myślę, że tak od 15kg wzwyż xD

[latarnikpolityczny]

@Kvazar: no to miałem 10x tyle, ale przyznaje ze mimo że mogłem odłożyć wolałem #!$%@?ąć, głupio mi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[K.....r]

@latarnikpolityczny nie żałuj sobie, testosteron buzuje, niech ludzie wokół widzą, że nimi zaraz też tak możesz jebnac o podłogę (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

[latarnikpolityczny]

nie żałuj sobie, testosteron buzuje, niech ludzie wokół widzą, że nimi zaraz też tak możesz jebnac o podłogę (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

@Kvazar: brzmi to sensownie, przekonales mnie ( ͡º ͜ʖ͡º)

[woda48]

@Kvazar: z jednej strony cie rozumiem. Rozpieprzaja mnie lidzie rzucający śmiesznym ciężarem. Ale jak sam robię na ławce klatę hantlami 36kg, to wole nie kombinowac z odkładaniem jak Piórko :D